男性的性功能是體現一個男人對一個女性的關愛，而有些男士因為長期的酗酒或者是先天造成的性功能障礙等，這種情況會嚴重影響着夫妻之間的感情，也影響着男性的身體健康，長期的性功能障礙或者性能力不強都會導致男性的身體疾病，下面就讓我們一起來看一下男人怎樣才能增強性能力。
只穿純棉內褲保持低温
大家都知道聚酯纖維有暫時性抑制精子生成的作用。聚酯內褲內褲的靜電場作用容易引起妊娠婦女體內孕激素水平降低，結果導致流產。聚酯還會在陰莖組織內產生靜電場，這或許可以解釋為什麼長期穿聚酯內褲的人有性功能減退的表現。因此只穿純棉內褲是明智的。而睾丸的特點，是需要低温的環境，否則就會直接影響睾丸內的精子形成，對生殖能力直接產生不良影響，這種傷害，與高温的温度、時間成正比。保持睾丸温度低於體温攝氏度是至關重要的。平時最好空純棉的開洞內褲，陰囊露在外，透氣涼爽，恢復陰囊天然的伸縮功能，促進雄性激素的分泌，也可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強。
睡前按壓肚臍強肝腎
肚臍是中醫鍼灸學中的神闕穴，中醫認為，性機能衰退主要是肝臟和腎臟的機能減弱所造成，灸按肚臍(神闕穴)可以加強這兩個臟器的新陳代謝，進而促進性能力的旺盛。所以，建議男人，每晚睡前用食指按壓肚臍5~7分鐘。當然也可以用“煙灸法”，即將一支點燃的香煙移近肚臍，當感到有灼熱感時，迅速拿開，如此重複做10次。
閒暇之餘思想
我們在工作之餘或閒暇時刻，閉目冥想，想什麼？想象和一個美女或者你朝思暮想很想的女人做愛，你甚至可以想象到具體的細節，這種白日夢雖然是虛構的，但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強，使你身體的性相關器官都得到小小的鍛鍊，大大提高對性的敏感性。
調情
富有情調的居室環境，夫妻雙方要配合，鍛鍊身體必須要堅持。男性必能改善性能力。
綜上所講述的就是男人怎樣才能增強性能力的具體介紹，在生活中也可以通過飲食上的調理來改善性能力低下等問題，不宜過度的抽煙飲酒，酒精當中有很多的刺激成分，也會導致男性性功能低下性功能有障礙，嚴重的患者還會導致不孕不育的發生，希望以上本文對大家有所幫助。
