陰莖短小是讓每個男人都覺得非常自卑的事情，而且對於婚後的生活也會產生許多不利的影響。很多男性朋友為了是陰莖更大一些，不惜冒險通過手術的方式來改善現狀。只是當今各種私人醫院氾濫，一個不小心還有可能會造成勃起困難。那麼如何才能增大龜頭呢？我們一起來看看下面的介紹。
方法一、每天做15分鐘的預熱後，做300次擠奶式練習。從抓住陰莖根部到滑向龜頭的時間應保持在一秒鐘。同時應做100此PC法練習，堅持一週。如次，一種全新的內循環和陰莖力度將被建立起來。
方法二、第二週，加大練習的強度，每天做完10分鐘的JELQ練習後，應做200次PC法練習。並且要堅持下去，除非你覺得有不正常的疼痛感出現。結束後，不要忽視每天15分鐘的熱包裝法。
方法三、第三週，練習將延長至30分鐘。不要偷懶以試圖減掉每天10分鐘的預熱，一旦你已開始，就請一定堅持下去！同時每天PC法的次數將增加為300次。由此堅持2個月以後，你將會有驚人的發現，到時，你可以選擇你自己的方式來進行訓練，但應保持同樣的強度。
增大主要有4個步驟。
步驟一：通過輕輕按摩陰莖，來使血液被保持在陰莖主體內。
步驟二：用你的拇指和食指抓住陰莖軸的(底部)，四周一齊抓。用你的食指和拇指打一個OK的手勢，由此你的陰莖將你被緊緊抓住並夾在中間。
步驟三：拿你的拇指和食指和在你的陰莖周圍一直擠壓和並向前緩慢滑動，以迫血液向前流如陰莖主體內的細胞薄壁和龜頭內。
步驟四：每次當你向前擠奶時，在陰莖以內血液空間將被迫變得更大。
通過上述內容的介紹，相信朋友們對於如何增大龜頭的方法都已經有了更加詳細的瞭解。其實只要在平時的時候根據以上介紹的方式適當的給陰莖做按摩，長期堅持下去就會在不知不覺中起到增大龜頭的作用。有需要的男性朋友們趕緊試一試吧！
