每個人都是會有衰老的時候，但是如果注重保養的話就會顯得比較年輕的，讓自己的皮膚狀態還呈現出來比較良好的，其實女性朋友們想要保養自己皮膚的話就必須要掌握一些生活當中的小細節，這樣的話就能夠很好的去保養皮膚，尤其是要讓自己皮膚時時刻刻感受起來都是比較清潔乾淨，如果是皮膚很油膩的話就必須要使用一些洗面奶來洗臉的，這樣可以讓自己的皮膚摸起來不會那麼油膩。
準則一、潔淨皮膚，按摩輔助
睡覺前一定要把皮膚清洗乾淨，清洗皮膚的時候可以先把清潔霜塗在臉上，再用香皂緩慢的洗乾淨。儘量選擇香料少的洗臉香皂，弄出泡沫，然後用中指和食指在臉部由上往下，由內往外輕輕按摩。倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住，按摩後一定要用清水洗乾淨。
準則二、多吃醋，保護皮膚
睡前在温熱的洗澡水中加適量的醋，洗浴後會格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合，經常擦用，能使粗糙的皮膚變得細嫩。
準則三、睡前喝杯冷開水，肌膚柔亮如翡翠
美容大師認為，睡前的一杯水對肌膚是非常有益的。因為當你睡覺時，這可貴的一杯水在你的細胞中循環被吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。尤其在冬季，就更加可以使肌膚避免乾燥。
準則四、桔皮水洗澡，皮膚沒煩惱
多吃桔子，保存桔皮，曬乾。每天睡前洗澡的時候，把它裝在紗布袋子裏，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。
準則五、晚餐別太飽，皮膚色澤好
晚餐時，如果吃得太飽，會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。而且還要儘量避免或少量攝取鹽分，最好不要喝酒，這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫的狀況。
其實女性朋友們保養皮膚最好就是要在睡覺之前的時候將自己的臉部清洗一遍，可以讓自己的臉上塗一些清潔霜的，然後再用香皂進行清洗，這樣的話就可以很好的去清潔自己的皮膚，可以在清潔的時候用自己的手掌給自己的皮膚做一個按摩，這樣的話得到的效果是會更加的良好的。
