女孩在不同年齡段，乳房發育的情況不一樣。乳房的大小，隨人種、年齡、發育、營養、體型、胖瘦等因素有所不同，也會有先天性所致。那為什麼女孩青春期乳房就會發育呢？相信很多人都不瞭解這是什麼原因，其實這都是人的一些生理狀況發生改變而已，所以一些女孩子對此不用大驚小怪，至於為什麼女孩青春期乳房發育呢就讓我來詳細為你們介紹介紹，相信你們看了就覺得沒什麼奇怪了。
第1招——夾書豐胸
招數詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。
成效分析：此方法深得“台灣波神”唐林推崇。專家分析，腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助於鍛鍊胸肌、挺拔胸部。
第2招——催眠豐胸
招數詳解：告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”。成效分析：心理學家強調，乳房直接保留着女人心理成長的痕跡。在很多情況下，乳房生長的決定權更在於大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的關係遠比我們想像得密切，超過了乳房內部的脂肪和腺體的生理影響。
第3招——呼吸豐胸
招數詳解：盤腿端坐、兩腳底併攏;兩膝儘量向下、上半身儘量向上伸展、兩臂儘量向上伸直;用鼻吸氣，控制雙肩不上抬，充分擴展胸廓，同時上半身前傾、腹部儘量下壓;上半身傾至最大限度，屏住呼吸;等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身，兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整後，重複此動作5～10次。呼吸過程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中，不宜過快或過慢。成效分析：正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果。有實驗證實，進行此呼吸練習3月後，練習者胸部平均增大，同時腰部變瘦。
好了，看完之後是不是對“女孩青春期乳房發育”這個問題的困擾解開了呢？其實這是每個女孩子都是必經之路，不用覺得有尷尬，人都有生理變化得時候，就看你受否會處理。而且女孩青春期乳房發育證明你在一步一步走向成熟走向女性，所以不用覺得害羞。不要以為這是怪人得意象對此害怕、
