現代醫學認為，凡在月經前後或月經期間發生下腹部疼痛以致影響勞動及生活者稱為痛經，引起痛經的原因很多，一般都與心理精神因素有關，如情緒激動、抑鬱、精神緊張等，有時過度疲勞、劇烈活動、淋雨、受涼、大量服冷飲等也可以引起痛經，經歷過的女生都會覺得非常的痛苦，所以及時調理痛經才是最重要的。
中醫治療女性痛經的祕方
一、【氣滯血瘀型】
1、益母紅糖蛋：
益母草30g與紅糖適量加水煮30分鐘，去益母草，打入生雞蛋1個煮熟即可。經前7天開始每天1次。
2、紅花甜白酒：
紅花100g加白酒500g，放適量紅糖浸泡1個月，經前開始服用，每天1次，每次10毫升，連服7天。
二、【陽虛內寒型】
1、當歸羊肉湯：
羊肉500g切小方塊入砂鍋中，加當歸20g、生薑30g、大蒜10s.花椒及鹽少許，放適量水煮6小時即可。
2、肉桂牛肉煲：
牛肉500g切小方塊入油鍋中，加入草果2個、八角5個、肉桂20g、乾薑1塊，花椒2g後反覆炒至牛肉水分收幹，加紅糖、醬油、鹽及水入砂鍋中燉6小時即可。
三、【寒濕凝滯型】
1、胡椒紅糖蛋：
紅糖50g加水煮化，打入雞蛋 1只，加胡椒粉工小匙後煮熟雞蛋 即可。
2、茴香牛骨湯：
牛骨500g加水熬湯，放入鮮 小茴香200g(切細)，加鹽即可。
四、【濕熱下注型】
1、綠豆苡仁粥：
綠豆100g、苡仁100g、糯米100g加水及鹽煮2小時即可食用。
2、薺菜豆腐湯：
薺菜300g洗淨入肉湯中，加入豆腐50g(切片)，放鹽即可。
一般當遇到痛經的時候多數人都會選擇中醫調理，而且中醫調理月全食能夠幫助治療痛經的根本，但是調理的過程會比較長，所以平時千萬不要因為中藥太苦就選擇放棄，這樣可能會讓你的身體沒有想象中的效果，除此之外平時一定要注意不可以吃太多生冷的食物，尤其是在夏天的時候不可以貪涼。
