有些女性特別愛乾淨，對於私處衞生抓得特別緊，每天用潔陰洗液清洗，上廁後用紙巾擦乾淨，剃陰毛，稍有不適就用藥……其實，過度呵護反而對私處健康不利。女性的私處有自我防禦能力，無需每天用洗液清洗，只需用清水即可。此外，常用洗液和藥物容易破壞陰道內微平衡，導致菌種失衡，引發炎症。
錯誤做法1：清洗過度
每天用清水清洗外陰並沒有錯，但有的過於講究衞生的女性不止是用清水洗，還經常用一些洗護產品沖洗外陰、陰道。專家解釋，正常的陰道的PH值是3.3到4.4，這個酸鹼度最不易滋生致病菌，過度清洗，容易破壞這個酸鹼度。當PH值低於3.3時，易患黴菌性陰道炎，如果PH值高於4.4時，易患滴蟲性陰道炎。她建議女性每天洗澡時用清水清洗外陰即可。
錯誤做法2：動輒上藥
有些女性有常規為自己的陰道上藥的習慣，特別是感覺白帶有點多時，就去藥店買婦科用的栓劑來塞。才中秀醫生解釋，白帶是女性正常的陰道分泌物，在一個生理週期的某個時段會顯得有點“多”，比如排卵期時白帶會變稀薄，於是顯得多了，但這並非是病，不需要處理。就算真的是陰道炎引起的白帶過多，不同類型的陰道炎用藥完全不用。比如很多女性會到藥店買達克寧栓，這種藥只對黴菌性陰道炎有效，對其他的陰道炎就沒有作用了。動輒給自己上藥會破壞陰道的酸鹼平衡和正常的菌羣，反而更易致病。
錯誤做法3：濕紙巾擦
有些女性在小便後喜歡用濕紙巾擦外陰，認為這樣更乾淨。才中秀主張，在沒有條件每天清洗外陰的情況下，可以適當使用濕紙巾，但不應該經常使用。如果濕紙巾的質量不合格，非但起不到清潔的效果，還在擦拭中帶來了新的病菌。
錯誤做法4：剃陰毛
有些女性有定期剃陰毛的習慣，這樣做有的是為了在性生活中增加視覺刺激，有的則認為剃了陰毛，可以減少細菌滋生的温牀。才中秀醫生分析説，剃不剃陰毛屬於個人喜好，從醫學的角度看，這對增加私處健康並不會有額外的幫助。在臨牀中，只有患有陰蝨的情況下，醫生才要求患者剃掉陰毛。
