在日常生活中，很多女性都受過婦科病的“折磨”，而且婦科病還是一種不容易治療好的疾病，會反覆發作，而以下4個行為常常是女性得婦科病的關鍵所在。
1.經常憋尿
對於一些白領來説，忙起來，也顧不上上廁所，然而，憋尿會使膀胱充盈，進而壓迫子宮，使子宮向後傾斜，而且尿液積得多，其中的有害物質沒有及時排出，容易引起膀胱炎、尿道炎等。
2.經期沒有注意
女性在月經經期時，盆腔充血，宮頸口呈張開狀態，再加上月經期全身抵抗力下降，如果沒有注意進行盆浴，或是着涼，性生活等等，都會導致炎症感染，而且經血又為細菌繁殖提供居住環境，會使病情加重。
3.經常使用護墊
護墊不是純棉質地，容易導致私處透氣性不良，而且，很少有人可以在一日之內更換多次，潮濕的環境加進一步為婦科病提供機會，因此，最好是在月經來前的白帶增多時，與月經沒有完全乾淨的幾天裏用就好了，且要勤換。
4.小便前不洗手
女性在上廁所前後都要洗手，手上細菌很多，小便後，用紙巾擦拭時有時會將手上的細菌帶入到私處，進入陰道就很容易引起感染。
