酒這種東西真的是一種兩面性的代表，如果是適當的喝酒的話對於人體保健有非常不錯的效果，因為它具有活血的作用，尤其是紅酒女人如果是經常喝的話還可以得到不同的美容減肥效果，但是不管是白酒還是紅酒如果是喝的過多的話則對人體就會有比較嚴重的傷害，所以説即便是我們知道適合女性喝的紅酒都有哪些也一定要適度而行。
助消化——甜白葡萄酒
現代社會，不少女性朋友都有胃病。葡萄酒恰能刺激胃酸分泌胃液，有助消化。研究顯示，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。而葡萄酒中單寧物質，可增加腸道的收縮，調整結腸的功能。特別是甜白葡萄酒中含有的山梨醇，有助消化，防止便祕。
防水腫——白葡萄酒
水腫是愛美女生的一大煩惱。白葡萄酒中，酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量較高，具有利尿作用，可防止水腫，維持體內酸鹼平衡。適合為了水腫頭疼的女生。
利減肥——幹型葡萄酒
每升幹型葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒後，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。所以，經常飲用幹型葡萄酒不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於減肥。
養顏美容——紅葡萄酒
紅葡萄酒通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養皮膚組織，使女士們的皮膚更嬌嫩，更具生命活力，更顯現出光彩照人的風采。另外，紅葡萄酒中一種叫做多元酚的化合物，能夠延緩衰老。
上述這些紅酒都是比較適合女性喝的紅酒的紅酒，對於女性來説經常飲用絕對有意想不到的效果，不過還是提醒一定要適度，過度的飲酒會加重我們肝臟的負擔導致肝臟長時間負重超載，如果是沒有得到改善的話甚至會導致肝癌的發生，所以飲酒是一定要注意量的問題的。
