在女性來月經的期間，女性的身體都比較虛弱。那麼在此期間，女性要注意保暖，身體不要受涼，而在飲食方面，不可吃冰冷、辛辣的食物，例如辣椒、雪糕等。那麼在許多女生喜歡喝一種飲品，那就是菊花茶，菊花茶清香可口，但是很多女生卻不知道經期是否可以喝菊花茶。下面我們就來看看經期期間可以喝菊花茶嗎？
月經期可以喝菊花茶嗎？專家表示，女人經期可以適量喝菊花茶，適量喝不會對月經造成影響。但因經期忌涼，菊花茶有清熱降火的功效，對於月經期有的會造成一定的影響的，如造成月經不暢，因而經期不要喝過多菊花茶。
菊花茶的作用： 菊花茶：有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。決名子茶：決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便祕的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便祕很有效果。杜仲茶：杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰痠背痛很有幫助。
菊花茶對眼睛的保健作用 菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
菊花茶是一種用菊花泡製而成的茶，入口清甜，菊花的香味沁人心脾，讓許多人們都特別喜愛。然而經期期間可以閣菊花茶嗎？以上的內容已經給出了詳細的答案了。菊花茶屬性偏涼，在女性月經期間，是不適宜吃涼性的食物的，而菊花茶就是其中的一種。
