相關經期的生活小知識

藍莓現在國內藍莓製品主要有藍莓飲料、藍莓酒(藍莓冰酒、藍莓乾紅、藍莓果酒)、藍莓蛋糕、藍莓果汁、藍莓果醬、藍莓果乾、藍莓糖、藍莓膠囊等。女性經期都會特別想吃很多東西，下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、藍...

陰超也被稱為陰部B超，這是對於女性身體健康狀況一個重要的檢查手段，特別是對於一些婦科疾病有着非常好的檢測效果，陰超怎麼樣進行陰超檢查就成了許多人關心的問題，隨着社會的發展，女性也在生活和工作中有着非常重要的地位，...

枇杷可謂是全身都是寶，枇杷果是一種普遍的南方水果，糖份高，吃起來口味細緻，香甜。枇杷果營養豐富，並且老年人小孩都能夠吃。但是女性在經期和孕期的時候是屬於特殊的人羣，在這些時候可以吃枇杷嗎？下面，和本站一起了解一下吧！本...

滑子菇多叢生，菌蓋半圓型，黃褐色，上有一層粘液，菌柄短粗，直徑8--15mm。滑子菇含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵、維生素B、維生素C、煙酸和人體所必須的其它各種氨基酸。下面，和本站一起了解一下吧！...

緊張的生活和工作壓力、精神疲乏、缺少運動、睡眠不足，甚至還有些女性，因為減肥長時間不吃東西。這些不好的生活習慣，都可能會導致內分泌紊亂，進而引發經前綜合徵。那麼，經期會引起哪些疾病？痛經的食療方有哪些？下面，和本站一...

現代人壓力很大，不少朋友的工作是需要長期加班的。長期熬夜加班會很容易導致身體差。而中藥方劑其實就可以緩慢的調理人的身體，今天就向大家介紹一下經期腹痛丸的製作方法。【處方】熟地8兩，桑寄生6兩，當歸4兩，陽春砂4兩，黨...

生菜中含有一種叫原兒茶酸的物質，它對癌細胞有明顯的抑制作用，尤其在抵制胃癌、肝癌、大腸癌等消化系統癌症方面，效果顯著。生菜中的維生素E、胡蘿蔔素等，能保護眼睛，維持正常的視力，緩解眼睛乾澀與疲勞。下面，和本站一起了...

月經的主要表現為宮內膜受卵巢激素的影響出現週期性變化。脱落的子宮內膜匯同血液從陰道流出，稱為月經。月經期間女性不能吃生冷的東西，除了冷飲及生拌涼菜外，螃蟹、田螺、蚌肉等食品在經期也不宜食用，因其可能刺激子宮和...

蟹肉性寒，味鹹，歸肝、胃經。具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、清熱、滋陰之功，可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。此外，蟹肉對於高血壓、動脈硬化、腦血栓、高血脂及各種癌症有較好的療效。下面，和本站一起了...

愛美女人經期護膚愛美女人經期護膚，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，清潔面部之後就是保濕鎖水，這樣美白的效果就不會大打折扣了，護膚是由一道道工序組成的，小編整理了愛美女人經期護膚，希望對你有所幫助。愛美女人經期護膚1一、...

女性在經期的時候，對一些涼性、辛辣的食物要減少選擇，這些食物會造成女性腹痛疼痛現象，嚴重的話也是會引發女性身體其他問題，除了飲食女性要注意外，女性在情緒上也是要進行調理，有很多女性在經期的時候，脾氣都是比較暴躁，這樣...

女性朋友在經期雖然飲食要清淡為主，但是也不是意味着在經期就要一味的只吃蔬菜和水果就行，其實經期的飲食原則需要的是要注意葷素搭配。女性朋友在經期因為容易出現貧血的現象，所以在飲食上面可以選擇一些補血的食品來食...

月經間期出血常發生在月經週期的第12天到16天，出血量較少，或表現為透明粘稠的白帶中夾有血絲，出血常持續數小時至2到7天，自行停止，西醫稱為排卵期出血。月經間期出血量較月經期出血量少，臨牀表現為出血量一次多一次少的現象...

很多女性朋友們都知道自己在來月經的時候經常都會感覺到腰痠背痛的，特別是來月經第一天的時候會覺得自己整個人都不舒服，如果是比較嚴重的患者還會直接影響到自己平常的生活，和工作的效率，其實這種情況還算是比較正常的現...

經期腹痛經期前後或行經期間，如果精血素來虧虛，就會導致婦科器官氣血運行不暢，出現下腹部痙攣性疼痛，以及墜痛和冷痛現象，因此當經期腹痛時可以用茴香酒調理：取小茴香、青皮各１５克洗淨，在２５０克黃酒中浸泡３天，即可飲用。每次飲１５－３０克，每日...

海帶是一種含碘量很高的海藻，一般含碘3～5‰，多可達7～10‰。從中提製得的碘和褐藻酸，廣泛應用於醫藥、食品和化工。碘是人體必須的元素之一，缺碘會患甲狀腺腫大，多食海帶能防治此病，還能預防動脈硬化，降低膽固醇與脂的積聚。下...

月經不調是現在女人常遇到的問題，尤其是上班一族，這類人羣的生活很不規律，作息和飲食都很不正常，加上工作壓力大，導致內分泌失調，所以經期自然也跟着紊亂。根據月經情況大致也可以分為兩類：月經稀發或月經量多。一、月經稀發...

對於很多女生來説，都是非常喜歡吃水果的。女性在來月經的時候，往往身體都會比較虛弱，那麼，這個時候飲食一定要注意，否則就很有可能對身體產生不好的影響，那麼，在女性來月經的時候，吃水果是要格外注意的，下面我們一起來看看，經期...

小時候，當杏熟了的季節，我媽媽就會給我麼買很多的杏，讓我們吃，我麼出去玩的時候，也會給我們的小夥伴帶去，有一次我給我的小夥伴帶了點杏，她吃完之後，把杏核留下了，我説你留下這個幹什麼啊，她説這裏邊的杏仁能吃，於是她就找了個磚...

胖大海的產地是南亞一帶，所以胖大海一般都是進口的，大多都是直接泡水來喝就可以了，因其一浸水就會膨脹，所以美其名曰，胖大海。胖大海作為一劑中藥，功效很多，高血壓患者，平時可以沖水喝可以起到降壓的作用，但是也是不可以長期喝...

經期身體的祕密1、食慾下降。美國塔夫茨大學的研究顯示，女性在月經期這周的食物攝取量會比平時少12%，而且由激素引起的食慾也會下降。2、月經來前的一週，戒煙更成功。美國明尼蘇達州立大學的一份研究報告指出，在月經前幾...

西瓜汁裏還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、穀氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類、維生素、礦物質等營養物質。下面，和本站一起了...

木耳味甘，性平，具有很多藥用功效。能益氣強身，有活血效能，並可防治缺鐵性貧血等;可養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，能夠疏通腸胃，潤滑腸道，同時對高血壓患者也有一定幫助。下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、吃木耳會推遲經...

女性在經期的時候經常會出現不適的狀況，這種不適的狀況有很多種，諸如痛經、頭痛、腹瀉以及噁心等各種情況。那遇到這種狀況的時候應該這麼緩解呢？有辦法通過飲食來調節經期的各種不適嗎？快跟着本站小編一起來看看吧。經期...

女性在月經期間是身體抵抗力和免疫力最低的時候，因此在飲食上也是有一定的講究的，稍有不慎就會導致很嚴重的後果。那麼月經期喝蜂蜜水好嗎？最好不要喝，一般最好在月經過後在喝，以免影響正常的月經規律。月經期應吃清淡，味平...