來月經是每個女性在成年過後，每個月都要經歷的一個階段，為了保證月經通暢，很多人都會比較注意在來月經的這幾天內身體方面的問題，很多人在來月經的時候會有痛經的表現，而有的人在來月經的時候會出現手腳麻木，手腳冰冷，那麼這些問題都是因為什麼造成的呢？
主要是你氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣温使血管收縮，血液迴流能力減弱血液循環不暢！一是體內少了某種維生素(一般是B族維生素B2)。
另外一種是因過於疲勞或體內毒素過多引起的上火現象可能受冷了·或是你是體虛上火，缺少運動，睡眠質量不好！肝火太旺！或你可能心情過於抑鬱，貧血，煙酒過度，上網時間過長，壓力過大和體力下降，加上當温度跟濕度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降。
最常見就是感冒，咳嗽，口乾，鼻塞，味苦，咽喉痛發熱，微感風寒，軀體痠痛，頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀，這是由於心肺功能受抑制，機體可能出現供氧不足津液過於損耗肝臟功能紊亂引起內分泌失調緣故引起腦供血不足
關於來月經手腳麻木的問題，是因為平時氣血不足所引起的，一般來説血液循環的比較慢，新陳代謝減少，這個時候血液流暢不通，就會感覺到手腳麻木，抵抗力會下降，最常見的就會出現感冒，咳嗽，口乾的問題，這都是很常見的問題，只要我們注意好飲食多休息就可以了。
