對於初次月經來潮的女性來説，可能需要了解一下衞生巾的使用辦法。但對於衞生巾使用過的女性來説，更想了解一下內置式衞生棉條的使用辦法。注意，如果之前沒有用過衞生巾，還是先使用衞生巾之後再使用內置式衞生棉條，這一會更好一些。下面，我們就來看看內置式衞生棉條的使用辦法吧！
第一步根據你的月經流量（較少、適中、較多）選購合適的衞生棉條。
第二步用温水和肥皂把雙手洗淨。
第三步從包裝中取出衞生棉條。
第四步把棉條的內管置入體內，大概幾英寸，不能太深入。手必須夠得着外管。
第五步將內管繼續往前推，將棉條推入陰道內。
第六步把導管（外管和內管）一同移除。
第七步必須把連着棉條的線留在陰道外。
第八步把導管用廁紙裹好丟到垃圾筒內。千萬別把它衝進廁所。
貼士和忠告
使用適合自己的最低流量要求的棉條。
慢慢地把棉條置入陰道，不要硬塞。
在經期開始的幾天，最好與護墊一同使用。
衞生棉條的包裝內有使用説明。必須先閲讀。
如果棉條不能順利置入，使用少量潤滑劑。
你不會感覺到棉條在體內。如果這樣的感覺，證明你置得不夠深入。把它移除再重新置入新的棉條。在把內管從外管推進陰道前，嘗試把外管稍稍伸進陰道。
為了防止泄漏，每4－8小時更換一次。
以上就是內置式衞生棉條的使用辦法了，如果在使用過程中覺得陰道有異樣，比如瘙癢或者是疼痛，就應該立即停止使用。初次使用着最好諮詢一下醫生或者專業人士，內置式衞生棉條更換時間不能超過八個小時否則可能引起過敏或者是陰道炎。
