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女人一生必須死守這部位

女性健康 閲讀(2.94W)

女人的身體是很嬌弱的,一定要保護好哦,女人的身體有很多的部位是一定要保養好的,下面我們就一起看看下面女人有哪些部位需要保養好的,多瞭解瞭解。

女人一生必須死守這部位

1皮膚

添加了化學物質的化粧品,往往讓皮膚變得脆弱;陽光則更是皮膚面臨的難關。紫外線是引起皮膚癌的主要因素,且膚色與皮膚癌有密切關係。藍眼睛、紅頭髮的人比黑皮膚的人患皮膚癌機率要大。

女人是一個家庭的靈魂所在,所以一定要懂得關愛自己!預防女性疾病、婦科病,關愛身體,珍愛健康,讓我們一起做個美麗健康的女人。

2乳房

乳房是女性最脆弱的部位——生活中,男性過於粗暴的行為可能影響乳房血液循環,人工流產也會讓乳腺癌機率加大,甚至連過多蕾絲和尼龍材質的文胸都可能導致泌乳障礙。從穿第一件文胸開始,就要選擇棉質的。

3心臟

體重的大起大落讓女性心臟受到了更大威脅。如果女性一年中體重減少或增加超過10斤,那心臟就會受到明顯損害。但漸進式減肥,則對健康有利。

4生殖系統

每年全球約25萬女性死於宮頸癌,其年齡主要集中在25—45歲!因此,專家們提醒,女性25歲以後就要定期進行生殖系統體檢。在日常生活中,如果發現自己內褲上的分泌物不正常,如白帶增多或有異味,局部瘙癢、疼痛等,要及時診治。同時,女性要事先做好生育計劃,避免多次人工流產。

5腸

沒有生育過的女性會增加患結、直腸癌的風險,此外,長期食用高脂肪、高蛋白食物也可導致結直腸癌的發生。

6肝臟

儘管女性不是喝酒的“主力軍”,但酗酒對女性的危害顯然更大些。

7頭髮

看似烏黑亮麗的秀髮倘若打理不妥,可能成為身體其他疾病的誘因。女性如果一年染髮次數超過12次,那她患淋巴瘤的概率會比從不染髮的女性高26%。每年染髮不要超過兩次;頭皮有傷口、患慢性病、即將懷孕或已懷孕的女性都不宜染髮。

8眼睛

青春期、月經期、妊娠期、絕經期……“視力危機”幾乎貫穿女性一生。青春期,近視眼會隨着身體發育加深;經期則容易讓人產生視疲勞、視物模糊等現象;妊娠期因營養缺乏會引起夜盲、多發神經炎、視神經乳頭炎等;絕經期則同老花眼形影不離。

9鼻子

據統計,鼻腔一天累計吸進和呼出1.5萬升空氣。這樣一來,鼻腔黏膜和鼻纖毛自然會沉積大量細菌,並可能使感冒、哮喘等病菌侵入人體。由於女性經期時血液成分發生變化,免疫力相對較差,呼吸道更容易感染。在這期間,應遠離污染較重的地方,或過冷、過熱的環境。