大人也會磨牙，而他們磨牙的通常是由一些病因造成的。而在寶寶身上個，這個説法也是成立的。而在另一個方面來説，磨牙也會造成一些健康小問題。例如：當兒童在晚上磨牙，他通常比白天有意識時還更用力咬住下巴，結果他可能會下巴疼痛、牙齒磨損或鬆散和頭痛。
你不應做的事：
不要責怪孩子，也不要叫醒孩子來告訴他停止磨牙。他可能完全意識不到這種習慣。
你應做的事對牙齒護理保持警覺：常規檢查可以幫助瞭解這個問題。
正如對待其他習慣一樣，尋找減少孩子生活壓力的方法：當孩子看上去着急時給予很多讚揚與情感支持，並與他多談談他擔心的事。如果孩子是渴望愉悦父母的類型，確保你的期望沒有導致他的焦慮。並儘量讓睡覺時間時是愉快和輕鬆的。
