目錄：
第一章：良藥苦口 5招幫你騙過味蕾
第二章：幫龍寶寶選月嫂
第三章：給寶寶洗頭輕鬆愉快的攻略
讓寶寶喝中藥？感覺是不是在開玩笑。那麼苦的中藥大人都喝不下去，更不要説是小寶寶了。如何喝中藥不苦呢？讓我們一起來看看有什麼好方法吧！
良藥苦口 5招幫你騙過味蕾
喂孩子吃中藥經常需要連哄帶騙，很多大人也都嫌藥湯太苦而心存抗拒，更別説是小孩子了。可是，良藥苦口利於病，如果不乖乖喝藥，病怎麼能好轉呢？有沒有辦法讓藥不苦呢？當然有！只要你能“騙”過自己的味蕾！小編這就奉上讓“良藥不苦”的喝藥訣竅，一起來看看吧！
妙招一：用吸管喝中藥
舌頭上的苦味感受器主要集中在前半部，以舌尖最為突出：所以不妨試試用吸管喝中藥。將吸管放在舌根處，讓藥液直接進入咽喉，這樣苦澀的味道就會大大減少。吸管可以選大口徑的，這樣輸送藥液會比較方便，比如平常喝酸奶用的那種就很合適。
Tips：需要注意的是，年齡太小的孩子可能會掌握不好分寸而被嗆到，所以不宜用此方法。
妙招二：適當添加調昧品
這裏的“調味品”可不是指糖哦！中醫認為，不同性味的中藥具有不同的作用，如苦味藥可燥濕、瀉火，假如加進了糖，藥效就被改變啦！
要是覺得藥湯太苦，可用一些天然“調味品”降低苦味，如在補益類湯藥中加入大棗或甘草，在晾涼的藥湯中加蜂蜜等。
Tips：加什麼“調料”一定要請教醫生，不能私自做主。如果喝藥後感到噁心，可在下次喝之前喝少量生薑汁或嚼服2—3片生薑片緩解。
妙招三：涼一下再喝
舌頭的味感與温度也有着密切關係。把藥放放涼，而不是趁熱喝，這有助於降低苦味。正常人口腔內的温度為36.2~37.2℃，當湯藥温度與此相近時，味覺神經感覺最為靈敏，感覺味道最苦。當湯藥的温度高於38℃或低於36℃時，味覺神經不太靈敏，苦昧就會減弱。
Tips：湯藥高於38℃有可能燙傷口腔黏膜，因此20—36℃之間是最好的選擇。
妙招四：快速喝藥
喝完藥，藥汁在口中停留時間越長，就會感覺越苦，所以，如果怕苦，就不要小口小口地慢慢嘬，反而要大口地喝。喝湯藥時最好使用吞飲法，飲滿一口後快速吞下：也可用湯匙直接將藥液送至舌根而順勢嚥下，避開舌尖處。
妙招五：立即用涼水漱口
喝完藥以後，苦昧久久不散，怎麼辦？趕緊用涼水漱漱口吧！味蕾受涼水刺激時，對味覺的敏感度會降低因此服藥後立即用涼水漱口，可使苦味迅速減輕。漱口後再喝點温開水既有利於胃腸道對藥物的吸收，又可在一定程度上緩解苦味。
Tips：你還可以嚼一片口香糖，幫助儘快去除口腔中的異味。
幫龍寶寶選月嫂
隨着今年“龍寶寶”的扎堆出生，使得月嫂需求量增加，“薪情”繼續看漲，帶動許多女工跟着轉行，進入月嫂大軍。讓許多產婦忐忑不安的是，月嫂市場亟待規範，有關“劣質月嫂”的新聞事件層出不窮。
武漢市家庭服務業協會常務副會長李書林在接受記者採訪時介紹，武漢月嫂幣場經過10多年的發展，其隊伍已經越來越大，也得到了廣大市民的認可。但是，因為整個行業處於發展階斷，還有許多地方需要完善。
挑選月嫂如何物有所值
在目前市場環境下，要請個好月嫂，首先要明確自己的要求。有的準媽媽比較隨意，有的則很講究，所以首先可以和家政公司進行溝通，闡弭要求，以便家政公司推薦適合要求的月嫂;其次，選擇一家正規的家政公司。最好到月嫂公司去簽約，正規家政公司有一套嚴格審查的程序，每一位月嫂都有自己的檔案，其中包括身份證、健康證、從業經驗、照片等證件，用户必須驗看這些證件。簽訂合同要寫清服務的具體內容，收費標準，違約或者事故責任等;付費時索要正式發票;最後，在面試提問時不妨多從實際工作出發，比如您帶過多少寶寶，都做哪些工作，寶寶吃奶開始吃多少，一週後屆吃多少，給寶寶洗澡的細節是什麼樣的等;看月嫂是否好，除了技術，還要看人品，這個很重要。
現實生活中，很多月嫂是非從事衞生工作的女性，經過短朝“產期保健”、“新生兒期保健”義務培訓上崗的。僱請月嫂的理想機構與途徑有醫療保健機構和家政服務有限公司。僱主如果對月嫂服務不滿意，也可以通過工商部門或相關協會組織進行維權。總的來講，月嫂必須身體腱康，要有愛心、耐心，有產後護理技能和帶孩子的經驗，同時還要有一定的知識水平和接受新知識的能力。
護理嬰兒不可代替產婦
月嫂應該定位於：幫助產婦做她不方便做的活。一個孩子是否健康成才，都與母親的胎教和出生後每一天的教育、影響分不開。從孩子出生，母愛就一直是孩子成長最重要的因素，孩子減少了母愛的享受.對日後的發育成長會造成許多障礙。產婦生完孩子後只是萬里長征走完了第一步，接下來就要用自己的乳汁哺育孩子。月子期間媽媽們最主要的事情就是好好恢復體力，認真哺育嬰兒。做每件事都要對着孩子講述道理，進行感情的交流。這樣長大的孩子懂道理、有人情味、有愛心。
月嫂協助產婦做好自身康復和嬰兒護理，絕不是代替產婦。平時做居室衞生日常清潔，幫助做乳房護理、煲湯、營養配餐、沐浴擦身。對嬰兒，換尿布，洗澡，洗涮嬰兒用品。在整個工作中只是配角，千萬不要喧賓奪主，好的月嫂只能主動幫助產婦進入母親的角色，用自己的經驗幫助產婦更快地熟悉侍弄孩子的方法，希望我們每個使用月嫂的家庭不要進入這個誤區。
月嫂的工作範圍
1、嬰兒科學餵養，生活料理，洗澡、撫觸、臍帶護理、眼、耳、鼻、皮膚護理、生理與病理的觀察區分。
2、洗尿布、洗衣服，新生兒的人工餵養及潛能開發和啟蒙訓練：新生兒衣物、奶具、用具的清洗及消毒。
3、產婦生活料理，營養配餐、煲湯做飯、合理營養、少食多餐、恢復體力不發胖，協助產婦沐浴、洗衣及卧房清理。
4、乳房護理、指導新媽媽哺乳;惡露觀察、指導產婦預防月子病。
5、產後心理疏導，產後恢復護理，協助產婦做產後保健操;
6、母嬰房間衞生的清潔等。
給寶寶洗頭輕鬆愉快的攻略
相信許多媽媽都有過這樣樣的經歷，“如何才能讓寶寶們愛上洗頭”成了媽媽們共同的“心病”。下面，小編就和大家聊聊有關給寶寶洗頭的那些事。
洗頭攻略
相信許多媽媽都有過這樣樣的經歷，“如何才能讓寶寶們愛上洗頭”成了媽媽們共同的“心病”。下面，小編就和大家聊聊有關給寶寶洗頭的那些事。
攻略一：洗頭時的交流不可少
為了防止寶寶洗頭時哭鬧，媽媽會用講故事、唱兒歌、和他聊天等方式來分散他的注意力。這裏媽媽特別推薦兩個簡便易行又相對有效的小遊戲——
遊戲一：毛巾藏貓貓
兩人配合，一人給寶寶洗頭，另外一人用毛巾擋住自己的臉，表情誇張地和寶寶藏貓貓，頭髮洗完了，也就輪到寶寶把頭藏在毛巾裏面了，這樣媽媽便可順勢為他擦乾頭髮。
遊戲二：海綿寶寶尿泡泡
拿一塊海綿放入寶寶的洗澡水中，告訴他“現在海綿寶寶在喝水”，然後把吸飽水的海綿放在寶寶的頭上，輕輕擠壓並告訴他“現在海綿寶寶尿泡泡了”，寶寶玩得很開心，媽媽也達到了給他洗頭髮的目的。
攻略二：泳鏡洗頭法
這是媽媽受童話書的啟發而發明的小方法，每次給寶寶洗頭時，媽媽都會找出寶寶泳鏡給他帶上，這樣一來眼睛進水的問題就解決了，寶寶也不那麼反感洗頭了。當然，市面上也有銷售專門為寶寶洗頭設計的眼鏡，造型可愛，還配有耳塞，年輕媽媽們不妨一試。
攻略三：茶壺、噴壺齊上陣
有的寶寶不喜歡洗頭，是因為淋浴噴頭的出水量過大，讓他感覺很緊張。媽媽們不妨用茶壺或澆花的噴壺盛滿水後，為寶寶沖洗頭髮。這樣一來，出水量相對柔和，寶寶們比較容易適應。
攻略四：小鏡子和洗髮水的妙用
在給桐寶洗頭時，桐媽總會準備一面小鏡子，在塗抹完洗髮水後，不是馬上用水沖洗，而是讓桐寶拿着鏡子，欣賞桐媽用洗髮泡沫給他頭髮做的“百變造型”。桐寶很喜歡這個遊戲，因此也就不那麼牴觸使用洗髮水了。
專家支招
還有一些寶寶洗頭的知識是媽媽們需要了解的，接下來，讓我們聽聽專家怎麼説——
知識一：為寶寶選擇合適的洗髮水
寶寶洗頭一定要使用正規品牌的嬰兒專用洗髮水，確保純正温和，不能刺激皮膚及眼睛;而且，要便於清洗，不能出現久洗不淨的現象;還要易於梳理，不能出現乾澀打結的狀況。
知識二：正確選擇給寶寶洗頭的時機
不要選擇在寶寶玩得正高興時突然打斷他，要求給他洗頭，這樣做很少有寶寶願意乖乖配合的;不要選擇在寶寶剛剛吃飽後，馬上就給他洗頭，因為洗頭 時的哭鬧很可能會引起寶寶嘔吐;不要選擇在寶寶很疲倦時給他洗頭，因為那時的寶寶多很煩躁，更易哭鬧。媽媽們可根據自己寶寶的實際情況，選擇一個他心情、 精神狀態相對俱佳的時間為他洗頭。
知識三：給寶寶洗頭的姿勢
建議給小寶寶洗頭時，媽媽採用坐姿，讓寶寶的身體躺在你的腿上，媽媽用手托住寶寶的頭，和寶寶呈面對面狀態，並用手指將他的耳郭像蓋蓋子一樣遮住耳洞。待寶寶1歲半以後，媽媽們就可以開始訓練寶寶站立洗頭了。
知識四：給寶寶洗頭的水温
給寶寶洗頭的水温一定要合適，不能過冷也不能過熱，一般控制在37℃～38℃度左右為宜。媽媽可使用水温計測定水温，也可以用手肘內側的皮膚進行測量。
知識五：給寶寶洗頭的步驟
先用蘸水的毛巾或手掌，輕輕地將寶寶的頭髮浸濕;然後，取少量洗髮水用手掌為寶寶塗抹均勻，注意耳後和脖頸處也不要漏掉;接下來用清水將洗髮泡沫沖洗乾淨;最後用毛巾將寶寶頭髮上的水吸乾，切忌用力擦拭。
知識六：給寶寶洗頭的注意事項
如果寶寶的頭上長有頭垢，媽媽們千萬不要用指甲去摳，可以用橄欖油或寶寶按摩油塗抹到頭垢部位，待24小時後用水沖洗，即可去除乾淨。不要給寶 寶使用吹風機吹乾頭髮，因為過大的噪音可能會損傷到寶寶的耳朵。為寶寶洗頭不必每次都塗抹洗髮水，建議洗髮水的使用一週不要超過3次。
結語：小編也是一個非常怕喝中藥的人，有時候藥放了很久都不喝。給寶寶喂藥對媽媽們來説的確是一項非常艱鉅的人物啊！(文章原載於《健康準媽媽》《家庭保健》，刊號：2012.05，2012/04，作者：一心，孫悦，版權歸作者所有;轉載目的在於傳遞更多信息，並不代表本站贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容)。
