2歲是寶寶最佳的斷奶時間

母乳餵養是人類哺餵寶寶的最理想方式，同時也能預防媽媽的各種婦科慢性疾病甚至乳腺癌，而世界衞生組織也規定純母乳餵養最好能保持6個月。

6個月內的寶寶，消化系統的發育可以充分消化吸收母乳中的營養成分，而未做好輔助食物的消化準備，唾液中的澱粉酶含量少、牙齒未萌出，無法磨碎食物，食物添加過早會加重寶寶消化道的負擔，引起腹脹、腹瀉。

6個月~1歲的寶寶雖然可以用食物代替一部分母乳，卻不能完全代替母乳，否則在寶寶生理、心理上都會產生不良影響。