生活當中寶寶的抵抗力是比較弱的，不注意護理的話很容易發燒，那麼兒童的正常體温是多少呢？寶寶發燒家長應該怎麼護理呢？今天就為大家介紹一下！下面大家就跟着我一起來看一看吧！
寶寶體温多少度算是正常
寶寶的正常體温是36.9℃~37.5℃。一般當體温超過基礎體温1℃以上時，就是發燒。其中，低熱是指體温波動於38℃左右，高熱時體温在39℃以上。連續發熱兩個星期以上稱為長期發熱。
上述基礎體温是指的直腸温度，即從肛門所測得，一般口腔温度較其低0.3℃~0.5℃，腋下温度又較口腔温度低0.3℃~0.5℃。
37度5若是直接量的直腸温度，則完全正常，若是從腋下或頸部測得，則直腸温度在38.1度~38.5間，則有點低燒。
38度5以下最好不要給寶寶吃藥，多給寶寶喝一些水。注意環境温度是否過高。氣温很高，嬰兒自身調節體温的能力又差，媽媽抱着嬰兒時熱氣不易散發，使體温升高。但是這種發熱一般時間不會太久，應把孩子放在涼爽的地方，稍微扇一扇，給孩子飲一些清涼的水果汁，或給孩子洗個温水澡，幾小時後體温就會降到正常。如果室內温度過高，嬰兒又包裹得過多，也會使嬰兒體温升高。
嬰兒的體温，36.5—37.5之間都是正常。37.6—38.5之間算是低燒，多喝水，衣服別穿太多，別捂着，吃一點清熱解毒的中藥也行，像板藍根一類的。千萬別吃退燒藥，退燒藥吃得太早，會影響孩子身生免疫力的形成。孩子一般從5、6個月開始，從母體那裏的來的免疫力開始減少，自身的免疫力開始形成。這時發一次燒，處理得當的話，就能增強一次免疫力，沒關係的。
要是到了38.6以上，就屬於高燒了，可以給寶寶藥物退燒，建議家裏可以多備些寶寶常用藥。另外，凡是給孩子用的藥，一定要注意看上面的説明，一條也不能漏哦！孩子過了三週歲以後，發燒的次數會慢慢減少。
寶寶發燒時怎麼辦
1、温水洗澡
洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水温調節在37攝氏度左右。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。
2、鹽水漱口
淡鹽水淑口常常使用淡鹽水淑口，不僅可以保持口腔健康，還可以促進降燒。
3、多喝水
有助發汗，此外水有調節温度的功能，可使體温下降及補充體內流失的水份。
4、多休息
讓寶寶卧牀休息，多睡覺，保證充足的睡眠有益於病情的恢復。敞開包被或脱去過多的衣服，衣着寬大，忌用棉被包裹
5、按摩
對於2歲以上的孩子，家長可以幫孩子按摩。先搓孩子的腳心，把熱往下引，等腳搓熱了，再搓小腿，上下來回搓，把小腿搓熱後，再搓孩子的小手、胳膊、後背和耳朵，最後搓孩子頭頂正中的百會穴。
6、泡熱水腳
在發燒的時候泡熱水腳有助於降温。水温保持在40攝氏度左右，比平時温度稍高一點，孩子能適應的水温為最佳。家長在這個時候可以握住孩子的兩隻腳，輕柔捏搓，有利於血管的擴張，可以加速降温。
7、注意孩子的精神狀態
如果孩子發燒雖高，但精神尚好，服藥退熱後仍能笑能玩，與平時差不多，表明孩子病情不重，可以放心在家中調養。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，則提示病重，應趕快去醫院。
我們最常用到的是水銀體温計，孩子使用前和用完後都要記得用酒精消毒。38.5℃以上，就要請醫生確診是病毒感染還是細菌感染，再進行治療哦。
寶寶發燒不能吃什麼
雞蛋
雞蛋是很好的一種寶寶食品，寶寶添加輔食必添的一項就是蛋黃，雞蛋能夠提供寶寶成長的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力。寶寶生病發燒，媽媽常會做一份雞蛋羹給寶寶吃，認為雞蛋營養豐富，可以增強寶寶的抵抗力。但是，雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時食用，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，增加身體的基礎代謝率，不但不能使體温降低，反而會增加身體熱量。
橘子
很多媽媽覺得發燒應該多吃水果，補充維生素，尤其是橘子，含有豐富的維生素C，可以增強寶寶的免疫力，讓發燒快點好。並且橘子酸酸甜甜的，寶寶喜歡吃，還能增進食慾，就會多給寶寶吃。寶寶感冒容易引發咳嗽，而且咳嗽時間往往比感冒時間更長。寶寶感冒發燒咳嗽，不宜食用桔子。雖説桔皮有止咳化痰的效果，但是桔肉易生熱生痰，寶寶是不可能吃桔皮不吃桔肉的。
魚、蝦、蟹等水產品
既然不能吃太過肥膩的肉類，有些媽媽就會覺得魚肉、蝦肉會相對清淡一些，並且水產品的營養更豐富，做為給發燒寶寶首選的肉類食品了。但是魚、蝦、蟹類本身就含組織胺，而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴張、充血、血漿滲出、水腫、腺體分泌亢進。而寶寶發燒通常伴有扁桃腺發炎紅腫或咳喘，吃魚、蝦、蟹等水產品會加重寶寶病情。老話説“魚生火肉生痰”，這些高蛋白食物都不適合寶寶發燒生病階段食用。
油炸、肥膩食物
發燒的寶寶會比較沒有食慾。看到寶寶吃不下飯，媽媽就會很心疼，可能平時不讓吃的，比如薯條、肥肉等吃的，就會滿足寶寶，隨意吃，認為能吃總比不吃強。或者有些老輩認為，發燒時熱量都被燒掉了，要補充一些高營養、高熱量的湯類補一補，比如排骨湯、雞湯。但發燒時由於體温高，體內的消化酶活性會受到抑制，消化功能明顯下降，油膩食品會加重胃腸負擔，不利於寶寶對營養物質的消化吸收。
結語：寶寶發燒一定要正確處理，在生活當中一定要了解寶寶的正常體温是多少，那麼看了上述小編的介紹對於寶寶的正常體温都瞭解了吧！寶寶發燒的時候一定要正確處理哦！這對於寶寶的健康是十分重要的！
