做足前戲
如果，你家寶寶發燒了，你是不是急得像熱鍋上的螞蟻團團轉。不要急，一定要鎮定。人只有在鎮定的時候，才不會做出錯誤的決定。如果有點中醫功底的話，教你一招，一點就通。如果不太懂中醫的話，沒有關係，同樣教你一招，一推就好。
直奔主題
關於這個小兒發燒的中醫療法，我曾採訪過幾個老中醫，他們告訴我一個不傳之祕——清天河水。這個方法我也一直私藏，未敢外泄。後來有幾個盆友的寶貝發燒，我便泄露了這個“天機”，結果效果真心不錯。
説到這裏，是不是有人要問，這清天河水該怎麼弄？用書面語叫“向心推，自腕橫紋推向肘橫紋”，用通俗的話説，那就是：一隻手拉着寶寶的手，手心向上，另外一隻手的食指、中指、無名指三指的指腹從掌根正中向上推到肘部正中。由於小兒皮膚嬌嫩，在推拿之前最好先在孩子胳膊上抹上痱子粉或者潤膚露之類的，要不然會推得寶寶很難受。大約推1~10分鐘即可。
當然，這個清天河水也是有一定的適應證的，一般而言，非風涼感冒引起，即小兒有汗，燒卻不退，如果手腳冰涼型勿用。為什麼寶寶發燒用清天河水有效呢？因為在清天河水時，主要從勞宮穴一直到曲澤穴，這個線路正好是心包經的位置，逆推心包經，即可瀉肝經之火，又可補脾經之血，肝火得瀉，心裏自然清涼，脾經得補，胃口必會大開。所以對於那些夜裏手腳心發熱，汗出燒熱不退，煩躁難眠，夜咳不止等熱性病症，療效是明顯的。但若是畏冷怕風，神倦易困的虛寒性體質，則又是萬萬不可用的。
那麼這個穴位的具體位置在哪裏呢？在前臂掌側正中，自腕橫紋中點至肘橫紋中點呈一直線。
在天河水穴的推拿手法可多種多樣哦，比如從腕橫紋推到肘橫紋，名清天河水;從掌心勞宮推至肘橫紋，名大推天河水;由肘橫紋下推至勞宮，名取天河水;由腕橫紋推至肘橫紋，再以食、中、無名指三指向上拍之，並用口吹天河處，隨吹隨拍，名引水上天河;以一手大指按總筋處，另一手大、食指如彈琴狀彈天河穴，由內關彈至肘橫紋上，再以兩手大指掐肩井、琵琶、定馬等穴，名打馬過天河。這些方法主要用治諸熱驚風，心經熱盛，口喝咽乾等一切熱症。
一錘定音
通過上面的瞭解，我們知道天河水穴具有瀉心火，安神，除煩，利尿，化熱痰，退心火引起的發熱等作用。適用於小兒諸熱驚風，心經熱盛，口渴咽乾，高燒不退等一切熱症。但此穴性涼，虛寒證者忌用。
正是：小穴位，大健康啊！如果能夠學點中醫，豈不是對身邊的人都好！如果您是孩子的媽咪，學點中醫，好好保護孩子的健康吧！
