母乳餵養有什麼好處？母乳餵養有什麼誤區，媽媽應該注意什麼？針對這些問題？煙台大眾網記者採訪了煙台市婦幼保健院婦女保健科專家。
據煙台市婦幼保健院婦女保健科主任張亞紅介紹，母乳餵養好處多多，是任何一種奶粉所無法比擬的。母乳餵養母乳中含有豐富的抗體，如免疫球蛋白，可以提高嬰兒抵抗力；尤其是產後10天內的初乳，有很強的抗細菌能力。母乳的營養比較均衡，遠遠勝於奶粉。母乳中鈣磷比例比較合適，鐵含量雖然不多，但容易被嬰幼兒吸收。母乳中還含有不飽和脂肪酸、DHA等促進嬰兒腦部發育的成分。此外，與配方奶粉相比，母乳中的糖、蛋白質、脂肪等，更容易被孩子消化吸收，吃母乳的孩子便祕的比較少。同時母乳餵養可以增進寶寶與母親的感情交流，利於寶寶的身心健康。
此外，從母親本身的角度考慮，母乳餵養可以緩解乳腺增生症狀，促使兩種激素均衡。母乳餵養還可以避免婦女乳腺增生、囊腫等婦科疾病的發生。同時母乳喂又比較經濟實惠，而且方便衞生。
有的女性擔心母乳餵養影響自身體型，造成乳房下垂，寧願給孩子喂牛奶也不願意餵母乳。張主任指出，這種擔心沒有科學依據，沒有確切的證據表明母乳餵養會導致乳房下垂。為了消除這種顧慮，哺乳時女性可以每隔10分鐘給孩子換一邊進行哺乳。相反，多母乳餵養還可以避免一些婦科疾病，臨牀發現，凡是乳房健康的女性母乳餵養一般做得都比較好，母乳餵養的時間也比較長，一般在一年到一年半的時間。
張主任建議，年輕媽媽在哺乳期內注意應保持良好的心情，避免給寶寶吃“火奶”，以免寶寶拉肚子、消化不良。在飲食上應保持營養均衡，各種水果蔬菜都吃一些，尤其是綠色的蔬菜，儘量不要吃太涼、辛辣等刺激的食物。
