習慣性流產是是女性會發生的一種症狀，引起習慣性流產的原因有很多，不僅是外界因素，也跟自身有很大的關係。那麼你知道習慣性流產的原因到底是哪些嗎？今天小編就向大家介紹習慣性流產怎麼治療和預防，趕緊來看看吧！
目錄
1、習慣性流產的原因 2、習慣性流產怎麼治療
3、習慣性流產的症狀與表現 4、習慣性流產如何鑑別檢查
5、習慣性流產如何保胎 6、習慣性流產的治療偏方
7、如何預防習慣性流產 8、習慣性流產導致不孕怎麼辦
9、習慣性流產不要吃哪些食物 10、習慣性流產吃什麼好
習慣性流產為自然流產連續3次以上者，每次流產往往發生在同一妊娠月份。中醫稱為“滑胎”。習慣性流產的原因大多為孕婦黃體功能不全、甲狀腺功能低下、先天性子宮畸形、子宮發育異常、宮腔粘連、子宮肌瘤、染色體異常、自身免疫等。
習慣性流產的原因
一、免疫因素
免疫因素是指在懷孕早期母體和胎兒處於一種同種異體的狀態，正常情況下由於胎兒和母體之間的胎盤屏障現象，就可以繼續妊娠，不會發生排斥。如果免疫有一些因素不正常了，母體產生抗體後就可以造成免疫排斥。
胎盤屏障有兩個概念，一個是起物理的分割作用，另一個是化學的分割作用。實際上母體和胎兒之間在血型以及組織配型上一樣的幾乎很少見，之所以能夠順利生產出來就是因為這個屏障的完好，這個屏障被破壞以後，免疫排斥反應就一定會發生。
二、感染和內分泌因素
感染引起的流產往往是偶然一次的，不會是習慣性的，這是一個流產因素，往往並不是習慣性流產常見的因素。內分泌因素是一個習慣性流產的因素，臨牀醫生或者是經歷過保胎治療的患者大部分都是用內分泌的方法進行的保胎注射黃體酮等。
這一類病因在臨牀上並不常見。內分泌因素引起的疾病大概有以下幾種，包括子宮內膜異位症，可以引起卵巢功能改變。還有多囊卵巢綜合症，也引起排卵後的黃體功能不足。還有全身內分泌因素，包括糖尿病、甲狀腺低功，甚至有一些腫瘤疾病導致內分泌紊亂。當然內分泌紊亂後母體環境就不適合胎兒生長了。
三、母嬰血型不合
母嬰血型不合是引起習慣性流產的一種原因。母兒血型不合，主要有ABO型和Rh型兩大類。一旦妊娠，夫妻產前應做血型檢查。
如果丈夫為A型、B型或AB型，孕婦為O型，就有ABO血型不合的可能。如果丈夫是Rh陽性，孕婦是Rh陰性，就有Rh血型不合的可能。
分娩可使媽媽對胎兒的血液產生抗體。初次懷孕對胎兒影響不大，分娩次數越多，胎兒、新生兒發病的可能性越大，因此，常在第二胎以後發病。此類血型不合的病情重，可常見流產、死產、嚴重的新生兒溶血性黃疸等。
四、遺傳因素和母體患其他疾病
根據習慣性流產發生的時間，可以把流產分為早期習慣性流產和晚期流產。早期習慣性流產一般發生在妊娠12周以前，多和遺傳因素、母體內分泌失調等有關。晚期習慣性流產多發生在妊娠12周以後，和子宮畸形、宮頸發育不良及準媽媽患其他疾病等因素有關。
習慣性流產怎麼治療
1、手術矯治
子宮畸形者應進行手術矯治。
2、中藥治療
宮腔粘連者，可服用活血化淤的中藥達到鬆解粘連的目的。
3、黃體酮補充
黃體功能不全者，可予黃體酮補充。若有受孕可能，自基礎體温升高的第3～4天起，予以黃體酮10～20mg/d，在確診已妊娠後，持續治療至妊娠第9～10周。
4、先天畸形終止妊娠
屬染色體異常者，如再次妊娠，必須進行產前檢查，通過羊水細胞染色體核型分析，瞭解胎兒是否先天畸形，一旦發現異常，應及時終止妊娠。
5、根據藥敏試驗相應治療
女方陰道與宮頸排出物、男方精液細菌培養陽性者，根據藥敏試驗予以相應治療，直至痊癒。治療期間採用陰莖套避孕。
6、手術剜除法治療
子宮肌瘤較小者，可服用藥物治療;如果肌瘤較大又是單發，可採取手術剜除法治療。
7、宮頸口縫扎術
對子宮頸口鬆弛者，可根據以往流產發生的時間，在孕12-20週期間行宮頸口縫扎術，術前如有陰道炎症須治癒後再行手術，術後用黃體酮、中藥和鎮靜劑安胎，定期隨訪。如有流產或早產徵兆，及時拆線，以免造成宮頸嚴重損傷。若保胎成功，需在預產期前2～3周入院待產。待出現臨產徵兆或剖宮產時再拆除縫線即可。
8、主動免疫治療
不明原因同種免疫因素 治療主要採用免疫刺激，即主動免疫治療。主動免疫治療只適合於不明原因性的、淋巴細胞毒試驗結果陰性的習慣性流產患者。特別要注意，此法不宜用 於抗心磷脂抗體陽性或未做抗心磷脂抗體篩查的患者。
方法：目前多采用丈夫淋巴細胞或無關個體淋巴細胞經皮下注射免疫療法。淋巴細胞供者條件：應符合國家對獻血員所規定的健康條件，並在主動免疫治療前做知情同意談話。
鍼灸治療習慣性流產效果好嗎
1、主穴：分2組。1、中極、歸來、漏谷、足三裏;2、曲骨、子宮、地機、三陰交。
配穴：內關。
二組主穴，懷孕<5月者，針第一組;懷孕≥5月，胎位下墜至臨盆者針第二組穴。腹痛甚者加內關。下腹部穴位，進針得氣後用補法;下肢穴位平補平瀉法。留針15～30分鐘。每日1次，15次為一療程。
以上法共治7例，其中4例屬習慣性流產(已流產1～3胎)，均告成功。隨訪5例，都足月順產。
2、主穴：分9組。1、太沖、曲泉;2、陽陵泉、帶脈;3、神門、少海;4、陽池、支溝;5、陰陵泉、地機;6、足三裏、天樞;7、尺澤、太淵;8、曲池、臂臑;9、太溪、石關。
上述9組穴位，係指按妊娠或流產好發的不同月份選用不同的穴組，如妊娠或流產好發於1月，取第1組，妊娠或流產好發於2月，取第2組，依次類推。在防治時，具體取法為：預防性鍼灸，據其流產好發的月份選取，隔日1次，10次為一療程，治療三個療程。治療性鍼灸，在妊娠出現流產的先兆症狀時，選與妊娠月份相應組的經穴針刺，隔日一次不計療程，當症狀緩解後停止治療，繼續觀察。上述均用補法，留針30分鐘。
以上法共防治558例，其有效率為86.0～93.4%。本法也説明，孕婦禁針之説，不一定可靠。
3、温鍼灸。主穴：百會。配穴：足三裏、外關、行間、三陰交、血海、關元。
主穴必取，配穴酌情交替選用。用銀、銅合成的銀針，粗細約20號，向前橫刺百會穴，施以捻轉手法，行鍼得氣後留針，在針尾裝艾卷，點燃加温，每段長約3寸，足三裏、外關、三陰交、血海、關元等穴均直刺，施以提插手法，行間穴向上斜刺，得氣後加強刺激。
1、徹底消除病因、提升機體保胎能力：採用中西醫結合助孕療法，能有效針對不同病因導致的習慣性流產，實行精確的個性化診療方案，有效結合各種領先治療技術，全面消除致病病因，積極治療原發病，補氣養血安胎、促進子宮發育，提升保胎能力。
2、診療更精準、更全面：中西醫結合助孕療法，運用國際領先診療技術精確查找病因，遵循中醫因人因病辯證施治原則，通過神經介質調控、內分泌調控、多學科聯合施治多管齊下，避免遺漏現象，診療更加精準、更加全面可靠。
3、診療安全、輕鬆、經濟：採用中西醫結合助孕療法，整個治療過程微創、安全、輕鬆，幫助患者徹底告別大量服藥、反覆治療不見效的沉重負擔，縮短治療時間，大大減輕患者治療的痛苦，高效的治癒率，使患者花費更少、更經濟。
4、提高孕育質量、杜絕再次流產 ：相比傳統療法的單一性與侷限性，中西醫結合助孕療法多管齊下、對症施治，運用特色中醫中藥，進行補腎和調養氣血，結合逐月安胎養胎理論，大大提升孕育質量，並有效杜絕再次流產的可能性。
習慣性流產的症狀與表現
習慣性流產的臨牀表現與一般流產相同，也是經歷先兆流產、難免流產、不全或完全流產幾個階段。
早期僅可表現為陰道少許出血，或有輕微下腹隱疼，出血時間可持續數天或數週，血量較少。
一旦陰道出血增多，腹疼加重，檢查宮頸口已有擴張，甚至可見胎囊堵塞頸口時，流產已不可避免。如妊娠物全部排出，稱為完全流產;僅部分妊娠物排出，尚有部分殘留在子宮腔內時，稱為不全流產，需立即清宮處理。
根據習慣性流產發生的時間可將流產分為早期習慣性流產及晚期流產。
早期習慣性流產係指流產發生在妊娠12周以前，一般多與遺傳因素，母內分泌失調及免疫學因素等有關;晚期習慣性流產多指流產發生在妊娠12周以後，多與子宮畸形、宮頸發育不良、血型不合及母患疾病等因素有關。
早期
1.陰道少許出血：女性患有習慣性流產後早期的症狀和一般流產的情況是一樣的，其陰道出血情況可能會延續幾天，也有可能會連續幾周，但是血量一般比較的少。
如果女性朋友們出現了血量增更多的情況，那麼則説明女性會發生流產的情況，並且也無法的避免流產的發生。
2.下腹疼痛：女性朋友們在患有習慣性流產後會有下腹部位隱隱的疼痛感覺，一般是伴隨有女性陰道內少量的出血情況的，如果女性朋友們即出現了下腹的隱隱作痛感覺，有出現了陰道內出血的症狀，那麼則需要引起注意。
3.妊娠物排除：當女性朋友們排出子宮內的一部分妊娠物時，那麼稱這種有一部分殘留在子宮內部的情況為不完全的流產。
如果子宮內部的妊娠物完全的排除女性體外，那麼就稱之為完全流產現象，女性出現這種情況時，應及時的去醫院做相應的清宮處理，避免妊娠物在體內引發女性的感染問題發生。
晚期
陰道的出血量增加，腹部的疼痛加重：這時檢查宮頸，可以發現擴張，或者已經看到胎囊在宮頸口形成堵塞，那麼習慣性流產就不可避免的出現了。
1、容易造成感染：多次出現可因擴張太過為細菌侵入行方便之門，輕者會導致子宮內膜炎或輸卵管炎。
就算孕卵着牀也會因子宮內膜頻繁吸刮而受到損傷進而影響胎盤的種植和使胎盤血液循環出現障礙，導致缺氧而生長遲緩，使早產兒以及新生兒死亡率上升。
2、容易形成自然流產：多次人工流產有造成自然流產的危險。因多次流產給女性的神經內分泌和生殖機能帶來很大的影響，特別是對未產婦可增加妊娠早期、中期的自然流產率。還增加宮外孕、前置胎盤和產後出血的發病率。
3、容易損傷子宮內膜：多次人工流產易損害子宮內膜，因吸刮時最易損傷子宮內膜基底層組織，因此致使子宮穿孔的也有很多。
在子宮內膜與功能層基底層組織之間的正常組織被破壞以後，子宮內膜很容易向基底層或肌層組織內生長，產生子宮肌腺症或腺肌瘤，致使過多、不孕、腹痛等症。
習慣性流產如何鑑別檢查
流產必須與功能性子宮出血、輸卵管妊娠、葡萄胎、子宮肌瘤、絨毛膜上皮癌等進行鑑別。此外還應鑑別各種類型的流產，以便明確診斷，根據不同類型選擇不同的治療。
(1)對疑有遺傳性疾病者，夫婦雙方均應做染色體核型檢查，或進一步做夫婦的家系遺傳學調查和系譜繪製。
(2)系譜分析：通過家系調查，分析遺傳性疾病對未來妊娠的影響。
(3)核型分析：同時檢測夫婦雙方外周血淋巴細胞染色體，觀察有否數目和結構畸變及畸變的類型，推測其復發概率。
(4)分子遺傳學診斷：目前部分基因遺傳病可通過分子遺傳學檢查做出診斷。
要點一般地説，習慣性流產的女性在準備再次懷孕前，需首先除外非免疫性病因，因為內分泌功能的異常是可用藥物調整的，某些染色體異常引起流產是目前醫學無法解決的，而子宮形態異常、宮腔粘聯等問題要靠手術解決。
如果上述檢查均正常，就應考慮進行免疫相關因素檢查了。臨牀上，約80%的習慣性流產與免疫異常有關。
也就是説，懷孕期女方體內產生了針對男方的免疫反應，導致胚胎無法在母親體內存活，引起了流產。免疫病因分類必須正確，才能選擇更高效的治療方案。
對患者來説，耐心等待、配合檢查就非常重要。如果在流產後身體沒有完全恢復的情況下就開始免疫檢查，各項指標都沒有達到穩定狀況，不能反映真實的情況。
習慣性流產檢查速讀臨牀意義主要檢查項目內分泌因素基礎體温，血雌、孕激素，泌乳素等感染因素白帶弓形蟲、支原體、衣原體、鉅細胞病毒、單純皰疹病毒、風疹病毒等生殖器因素子宮輸卵管造影，宮腔鏡檢查等遺傳因素夫婦雙方染色體核型分析免疫因素透明帶抗體，磷脂抗體，ABO血型抗體，封閉抗體，封閉抗體抗獨特型抗體等。
免疫檢查的項目非常複雜，很多患者抱怨看不懂檢查結果，有些人則簡單地認為抗體指標“陽性”就是糟糕，“陰性”就説明沒問題，實際遠沒那麼簡單。這裏只能選擇兩項比較重要的檢查簡要分析，更詳細的情況還要聽取醫生的當面解釋。
封閉抗體是一種混合抗體，存在於正常孕婦的血清中，80%~90%習慣性流產的婦女測不到這種抗體。妊娠時，母體可產生致敏T細胞，它能破壞胚胎細胞，但致敏T細胞的殺傷功能可被封閉抗體所抑制。
然而習慣性流產患者體內由於缺乏這種抗體，存在未被抑制的細胞毒細胞，這些細胞直接作用於胚胎，或通過釋放炎性介質間接損害胎兒或胎盤，從而導致了流產。
我們對習慣性流產的患者，常規建議作抗心磷脂抗體檢測及免疫相關檢查，以決定是否適宜懷孕。如果抗心磷脂抗體陰性，患者可以懷孕。
如果抗心磷脂抗體陽性，説明可能存在抗磷脂綜合徵，由於反覆發作的血液高凝狀態、血栓形成、血小板減少，導致反覆發生流產或死胎。
1、遺傳檢查
(1)對疑有遺傳性疾病者，夫婦雙方均應做染色體核型檢查，或進一步做夫婦的家系遺傳學調查和系譜繪製。
(2)系譜分析：通過家系調查，分析遺傳性疾病對未來妊娠的影響。
(3)核型分析：同時檢測夫婦雙方外周血淋巴細胞染色體，觀察有否數目和結構畸變及畸變的類型，推測其復發概率。
(4)分子遺傳學診斷：目前部分基因遺傳病可通過分子遺傳學檢查做出診斷。
2、內分泌診斷
(1)基礎體温測定(BBT)：基礎體温能反應卵巢的功能狀態，可用於篩查黃體功能不全。因為黃體功能不全可引起習慣性流產，黃體功能不全者基礎體温表現為：高温相小於11天;高温相體温上升幅度小於0.3度。
(2)子宮內膜活檢：個體間月經週期長短變異較大，主要是卵泡期長短不同的結果，而黃體期時限及內膜變化基本一致。
黃體末期做子宮內膜活檢，如內膜成熟度落後，即可診斷黃體功能不全。內膜活檢除做常規的組織學檢測外，最好同時做雌激素受體測定。子宮內膜雌孕激素受體含量低，即使黃體功能正常，孕激素充足，內膜成熟度仍落後正常水平，是為假性黃體功能不全。
(3)激素測定，包括雌激素和孕激素、絨毛膜促性腺激素等的定量檢測。血清孕酮測定：月經週期中外周血中的孕酮主要來自排卵後所形成的月經黃體，其含量隨着黃體的發育而逐漸增加，至黃體發育成熟，即黃體中期，血中孕酮含量達高峯，然後不斷下降，月經前期達最低水平。整個黃體期中外周血的孕酮含量變化呈拋物線狀。
黃體功能不全時，孕激素分泌量下降，因而測定外周血孕酮水平可反映黃體的功能狀態。血清孕酮水平大於每毫升3微克(即3ng/ml)，表明卵巢已有排卵，黃體中期孕酮水平大於每毫升15微克(即15ng/ml)表明黃體功能正常，小於此為黃體功能不全。
(4)血清泌乳素(pRL)測定：血清泌乳素由垂體前葉分泌，主要功能為產後促進乳汁分泌。同時血清泌乳素對維持正常的黃體功能亦有重要作用，過低或過高均可導致黃體功能不全。
臨牀常見的是血清泌乳素分泌過多的高泌乳素血癥。血清中血清泌乳素正常值為每毫升4～20微克，大於20微克為升高。血清血清泌乳素輕度升高與反覆流產關係密切。因血清泌乳素過高則嚴重干擾性腺軸功能，導致無排卵和不孕。
3、免疫學檢查
(1)首先應用混合淋巴細胞培養反應(MLR)及淋巴細胞毒性抗體測定，鑑別原發性與繼發性流產。原發性流產多發生在妊娠20周以內，丈夫和妻子比正常配偶共有更多的人類白細胞抭原(HLA)，妻子不具有抭配偶免疫，對丈夫表現出較微弱的混合淋巴細胞培養反應，血清不含有混合淋巴細胞培養阻斷因子，白細胞治療有效。繼發性流產配偶間不共有人類白細胞抭原(HLA)，妻子有補體依賴或補體非依賴抗配偶淋巴細胞毒性細胞，對一組細胞顯示多性抗體，肝素治療有效。
女方對男方的單相混合淋巴細胞培養，並和無關第三者的抗原做比較。如女方對丈夫表現為微弱或缺少混合淋巴細胞反應，提示妻子血中無抗父系抗體，與丈夫有相同的人類白細胞抭原。
(2)抗精子抗體的測定：如抗精子抗體陽性，提示生育力低。抗精子抗體滴度高和宮頸黏液中有抗精子抗體對生育影響大。可用精子凝集試驗檢測精子凝集抗體，精子制動試驗檢測精子制動抗體，免疫珠試驗檢測精子結合抗體。
(3)抗磷脂抗體(ApA)測定：懷疑患自身免疫性疾病者要檢測抗磷脂抗體，可採用酶聯免疫吸附法等直接測定女方血清中抗磷脂抗體及其滴度。
(4)自然殺傷細胞活性測定：孕前自然殺傷細胞活性高預示下次妊娠流產的可能性大。
(5)母體抗父系淋巴細胞毒抗體測定：將夫婦雙方淋巴細胞加補體共同孵育，然後計數死亡細胞的百分數，如死亡細胞在90%以上，為正常妊娠，低於20%則多發生反覆流產。
(6)血型及抭血型抗體測定：丈夫血型為A或B、或AB型，其妻子為O型又有流產史者，再懷孕時應進一步檢查丈夫是否屬於O型，O型不引起ABO血型不合。反之丈夫為A或B或AB型時則應考慮檢測妻子有無抗A，抗B或抗AB抗體，並做好妊娠監測以防止流產、死產。
4、內生殖器畸形的檢查
(1)子宮輸卵管造影(HSG)：子宮輸卵管造影是診斷子宮畸形敏感而特異的方法，根據子宮腔形態有否異常或充盈缺損，可判斷有否子宮畸形。如造影顯示宮頸內口直徑大於6毫米，則可有助於診斷宮頸功能不全。
(2)超聲檢查：超聲在診斷宮腔異常方面不如子宮輸卵管造影，但在診斷子宮外部形態異常中意義較大。如超聲檢查配合子宮輸卵管造影有助於縱隔子宮和雙角子宮的鑑別診斷;超聲波檢查可明確子宮肌瘤的數目、大小及部位。
(3)磁共振成像：雖然費用高，但在判斷內生殖器畸形方面作用很大。
(4)腹腔鏡和宮腔鏡：兩者可直接觀察子宮外部形態和宮腔內狀況，能明確子宮畸形及其類型。宮腔鏡還可確診宮腔黏連，並能進行一定程度的治療。腹腔鏡還可診斷和治療盆腔病變，如盆腔黏連、子宮內膜異位症等。
(5)宮頸擴張器檢查：用8號子宮頸擴張器伸入宮頸內口毫無困難時提示宮頸功能不全。
5、病原體感染的檢查
尿、宮頸黏液培養了解有無微生物感染。病原體感染也是引起反覆流產的原因，應行宮頸分泌物支原體、衣原體、β-溶血性鏈球菌等培養。一般情況下，TORCH檢測(弓形體、風疹病毒、鉅細胞病毒、皰疹病毒免疫檢測法)及其他病原微生物抗體測定意義不大，除非病史提示有慢性感染者。流產後妊娠物應進行病理檢查。
以預防為主，在受孕前，男女雙方都應到醫院做仔細的檢查，包括生殖器檢查及必要的化驗。有條件的可 做染色體檢查，如能找到原因，針對原因進行治療。已經妊娠者也要按照醫生的指導針對原因進行不同的安胎處理。
習慣性流產如何保胎
1、如出血稍多，伴輕度腹痛，在安胎前先明確胎兒是否有存活可能，可作B超，查血β-HCG，確診胎兒良好，可用中藥保胎，必要時可同時加用黃體酮及促毛膜促性腺激素協同安胎。這是預防習慣性流產的非常重要的一項。
2、早孕時期陰道反覆少量出血，伴腹痛或無腹痛，都要排除宮外孕。
3、有習慣性流產症狀的孕婦應卧牀休息，禁止性生活。避免奔走和涉水攀高，安定情緒，不能思想緊張。
4、對平時月經不正常，又是年齡較大，迫切希望生育者，有時在月經過期後有噁心泛吐等早孕反應症狀，有時陰道少量出血者，需先查尿HCG和B超，以明確是否懷孕必需排除假孕。
5、要慎戒房事，對有自然流產史的孕婦來説，妊娠3個月以內、7個月以後應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。
6、要保持心情，舒暢研究認為，自然流產是因為孕婦皮層下中樞興奮亢進所致，實驗證明，神經系統的機能狀態對流產起着決定性作用。因此，妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，採用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調和情志。
此外術後心理狀態也很重要，家屬要多關心，減輕孕婦心理壓力，同時要遵醫囑按時服藥，定期產前檢查。如有腹痛、腰痠、下腹墜脹、流血、流液等情況要及時就診，若出現陣發性宮縮，逐漸變頻，需馬上入院及時拆除宮頸縫扎線，以免發生宮頸裂傷。若順利保胎至足月37周，也要入院拆線。
中醫認為本病多屬腎氣不足，衝任不固所致，宜在未孕之前補腎健脾，固氣養血，進行調治。滋腎育胎丸補腎健脾，益氣培元，養血安胎，強壯身體，防止習慣性流產和先兆流產。月經期停服，以2個月為一個療程，可服1-3個療程。
對於子宮內口鬆弛所致之妊娠晚期習慣性流產，一般在妊娠16-22周即採取子宮內口縫扎術，維持妊娠至後期甚至足月。
患有習慣性流產而導致不孕不育症的女性，一般會受到家庭倫理、地方習俗等多方面的社會壓力，所以總是在全國範圍內尋求診斷和治療。
切勿盲目保胎
發生在12周以前的習慣性流產叫做早期習慣性流產，晚期習慣性流產是指妊娠12-28周以前。部分有過自然流產經歷的女士在妊娠期間出現陰道流血或其他流產先兆時，都會慌亂無主，想盡辦法保胎。
其實有些流產是不可避免的。絕大部分自然流產是胚胎不健全所致，這類流產恰恰起着一種自然淘汰作用，幫助把不健康的胎兒淘汰掉。而本身屬於習慣性流產的患者，在出現流產先兆時又很想要這個孩子，在開始保胎治療前，一定要進行B超及其他輔助檢查，以明確胚胎或胎兒是否存活。
另外還要找出這次先兆流產的原因，比如陰道出血、輕微肚子疼等。再就是既往有流產史的患者不要在懷孕後進行保胎，最好在懷孕前就找到既往流產的原因。
先排除身體缺陷
根據習慣性流產發生的時間，可以把流產分為早期習慣性流產和晚期流產。早期習慣性流產一般發生在妊娠12周以前，多和遺傳因素、母體內分泌失調及免疫學因素等有關。
如夫婦雙方之一有染色體異常者，胎兒發生染色體異常的可能性極大，即使妊娠後不發生流產而足月分娩，娩出之胎兒畸形發生率也比較高，因此治療習慣性流產一定要有針對性進行。
習慣性流產是指連續自然流產3次或以上流產者，每次流產多發生於同一妊娠月份。其中宮頸內口鬆弛症(也稱宮頸機能不全)是導致流產、習慣性流產、早產主要原因之一。
宮頸內口鬆弛者常於妊娠中期，多數患者自己沒有感覺，一旦胎膜破裂，胎兒迅速排除。這種情況下，唯一可行的辦法是宮頸環扎術。簡單地説，就是在宮頸內口水平環扎子宮頸，使之關閉，以維持妊娠至足月。
例如妊娠25周的雙胞胎一胎流產，緊急採取宮頸環扎術後，另一胎可以一直保胎至順利分娩。無論何種原因導致的宮頸機能不全都要儘可能做到早期診斷。最好在孕前查體時進行常規行超聲檢查或宮頸擴張試驗。
孕中期溢液特別多的孕婦要及時行超聲檢查，測定宮頸長度及內口寬度，以便及時發現，及早治療。對於有不明原因早產或流產史的患者，還可預防性行宮頸環扎術，一般在14-18周入院手術治療。
起居以平和為上，既不可太逸(如過於貪睡)，亦不可太勞如提掣重物或攀高履險等。逸則氣滯，導致難產;勞則氣衰，導致傷胎流產。因此，孕婦一定要養成良好的生活習慣，作息要有規律，最好每日保證睡夠8小時，並適當活動。
這樣，才能使自己有充沛的體力和精力來應對孕期的各種情況。另外，孕婦衣着應寬大，腰帶不宜束緊，平時應穿平底鞋。要養成定時排便的習慣，還要適當多吃富含纖維素的食物，以保持大便通暢。大便祕結時，避免用瀉藥。
孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易於消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。
民間有不少食療方對預防習慣性流產和先兆流產很有效果，這裏向大家介紹兩則：①蓮子、桂圓肉各50克，文火煲湯，加山藥粉100克煮粥。懷孕後即開始食用，每日1次。此方適宜於陰道出血、小腹墜痛、腰腿痠軟、苔白舌淡、有習慣性流產史者。②南瓜蒂3個，蓮蓬蒂6個，共焙黃為末，分3次米湯送服，1日服完。此方適宜於妊娠數月後胎動腹痛、陰道出血、面赤口乾、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產者。
孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要着涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔淨温水清洗外陰部，以防止病菌感染。
研究認為，一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。因此，孕婦要注意調節自己的情緒，儘量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長髮育是非常不利的。
孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。
對有自然流產史的孕婦來説，妊娠3個月以內、7個月以後應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。
習慣性流產的治療偏方
習慣性流產多發生在懷孕3個月以內，此種情況的出現多與孕婦卵巢黃體功能不全、甲狀腺功能低下、先天性子宮發育異常、宮頸內口閉鎖不全等原因有關。中醫把習慣性流產叫做滑胎。中醫認為，滑胎是由於孕婦氣血不足、脾腎虧虛、衝任不固所造成的。
菟絲子粥
原料：菟絲子60克，粳米100克，白糖適量。
製法：將菟絲子搗碎，加水煎煮後去渣取汁，將粳米放入該藥汁中煮成粥。粥熟時加入白糖即可食用。
特點：菟絲子性味甘辛，可補陽益陰，久服具有明目、輕身延年之功效。粳米味甘性平，可補脾胃、養五臟、益氣血。兩物合煮為粥，具有補虛損、益脾胃、滋肝腎、安胎之功效。
該品不濕不燥，補而不膩，為平補陰陽之良藥。無論陰虛或陽虛者均可服用。此方被譽為補虛安胎之上品。
苧麻根糯米粥
原料：苧麻根60克，紅棗10枚，糯米100克。
製法：將苧麻根加水1000毫升，煎至500毫升，然後去渣取汁，在煎汁中加入糯米、紅棗，煮成粥。粥熟後即可服用。
作用與特點：苧麻根為苧麻的乾燥根及根莖，其味甘性寒、無毒，具有清熱、止血、安胎之功效;大棗味甘性平，具有補中益氣、養血安胎之效;糯米味甘性微温，具有補脾胃、益氣血的作用。上藥合用具有清熱補虛、止血安胎之功效。
此方是民間治療流產的傳統食療方，適用於懷孕期間胎動不安、陰道流血、體虛而熱的婦女，但脾腎陽虛的婦女不宜使用。
人蔘雞湯
原料：約重500克的烏骨雞1只，人蔘、桑寄生各30克。
製法：先將烏骨雞悶死(不用刀殺)，去除毛雜和內臟，用紗布將人蔘和桑寄生包好放入雞腹內，然後加水將雞煮至爛熟。之後將雞腹內的人蔘和桑寄生丟棄，加入調料，即可食用。可飲湯食雞，分2～3次服完。
作用與特點：烏骨雞味甘性平偏温，可益五臟、補虛損，具有強筋骨、調月經、止白帶的功效。是補虛之佳品。
此方適用於氣血不足，腎氣虧虛的習慣性流產患者，可於婦女懷孕前服用，也可在其懷孕後服用，但陰虛火旺的婦女不宜使用。
阿膠雞蛋湯
原料：阿膠10克。雞蛋1個。食鹽適量。
製作：阿膠用水1碗烊化，雞蛋調勻後加入阿膠水中煮成蛋花即成。
每日1～2次，食鹽調味服，補血，滋陰，安胎。適用於陰血不足所致的胎動不安、煩躁等。
艾葉雞蛋湯
原料：艾葉50克、雞蛋2個、白糖適量。
製作：將艾葉加水適量煮湯，打入雞蛋煮熟，放白糖溶化即成。
每日晚睡前服，温腎安胎。適用於習慣性。
黃酒蛋黃羹
原料：雞蛋黃5個黃酒50克食鹽少許
製作：將雞蛋黃、黃酒加水適量調勻，可酌加食鹽少許，以鍋蒸燉1小時即可。
一頓或分頓食用。温補肝腎，安胎。適用於先兆流產。
如何預防習慣性流產
1、孕期應忌房事
少數流產原因明確，病因已去除，或流產危險期已過的婦女，可適當房事。如因黃體不足所致的習慣性流產，多發生於妊娠早期，經補充黃體酮安胎至孕3個月後，胚胎髮育正常，胎盤已能分泌大量黃體素，一般不會發生流產，故孕3個月以後可適當房事。
2、生活要有規律
起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，並參加適當的活動，每日保證睡夠8小時，條件允許可午睡，既不可貪睡，亦不可太勞(如提重物或攀高履險)。逸則氣滯，導致難產;勞則氣衰，導致傷胎流產。養成每日大便定時的習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥。
3、要注意個人衞生
常換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部衞生，防止病菌感染。衣着應寬大，腰帶不要束緊。平時應穿平底鞋。
4、要保持心情舒暢
研究認為，自然流產是因為孕婦皮層下中樞興奮亢進所致，實驗證明，神經系統的機能狀態對流產起着決定性作用。因此，妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，採用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調和情志。
5、定期做產前檢查
妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，醫生可及時發現和處理異常情況，並可指導孕期保健。值得提醒的是，有過自然流產或習慣性流產的婦女，懷孕前應先到婦產科診治，若受孕後出現流產先兆，如陰道流血、下腹疼痛等更應及時就醫。
6、注意營養
選擇合適的食物，尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。
7、多數病人最好長期禁慾
禁慾期不看性感書刊、雜誌和影視，以免造成性緊張。有性要求時不能自慰。
習慣性流產導致不孕怎麼辦
習慣性流產在學術上稱為反覆自然流產(簡稱RSA)，指連續2次懷孕在同一妊娠周發生自然流產的現象，是婦產科常見的併發症，屬於不育症的範疇。這類患者往往經歷多次的妊娠和多次流產，部分患者發生流產次數甚至高達7-8次，不但給患者本人身心帶來極大痛苦，而且由此可能導致家庭的不和與婚姻的破裂。
一般來説，習慣性流產的女性在準備再次懷孕前，需首先排除非免疫性因素，因為內分泌功能的異常是可用藥物調整的，某些染色體異常引起流產是目前醫學無法解決的，而子宮形態異常、宮腔粘連等問題要靠手術解決。
如果上述檢查均正常，就應考慮進行免疫相關因素檢查了。以往由於對免疫因素引起的習慣性流產的病因不清，無有效分類方法，故臨牀醫生多對這種習慣性流產給予中藥、孕激素或絨毛膜促性腺激素予以所謂的保胎治療，但因病因不明確，其治療效果可想而知。
隨着生殖免疫學研究的不斷深入，人們對妊娠免疫，免疫性習慣性流產的許多疑難問題有了新的認識，研究發現封閉抗體缺乏是習慣性流產的主要病因。正常孕婦的體內都存在一種保護胎兒的抗體——封閉抗體，而80%～90%的習慣性流產婦女體內測不到這種抗體，由於缺乏這種抗體，懷孕後母體對胚胎不能保護而遭排斥，導致流產。
治療習慣性流產應以預防為主，在受孕前，男女雙方都應到醫院做仔細的檢查，包括生殖器檢查及必要的化驗。有條件的可做染色體檢查，如能找到原因，針對原因進行治療。已經妊娠者也要按照醫生的指導針對原因進行不同的安胎處理。
中醫認為本病多屬腎氣不足，衝任不固所致，宜在未孕之前補腎健脾，固氣養血，進行調治。具體的方藥可用補腎固衝丸。每次6-10克，一日三次，月經期停服，以2個月為一個療程，可服1-3個療程。
對於子宮內口鬆弛所致之妊娠晚期習慣性流產，一般在妊娠16-22周即採取子宮內口縫扎術，維持妊娠至後期甚至足月。具體注意事項如下：
1.孕婦在流產後切忌惱怒、擔憂或受到驚嚇，丈夫應多安撫，但不要在短期內有性生活。
2.應上醫院檢查，聽從醫生建議，不可自己亂用藥。
3.再次懷孕時要禁重體力勞動，尤其避免屏氣、提舉重物、用力大便，使腹內壓增高而發生流產;忌大温大補;妊娠早期禁止接觸X線、超聲波、放射性同位素，絕對避免用此類設備對腹部進行檢查，以防胎兒發生畸形而流產。
4.孕婦應儘量避免到流行性感冒、傷寒、肺炎等流行病區活動，也不應去人羣擁擠的公共場所，以減少受感染機會;不要主動或被動吸煙;不接觸寵物;不吸入煤氣。
再懷孕注意事項
患習慣性流產的婦女在前次流產後，下次妊娠前，應與丈夫一起到醫院進行詳細的檢查，找出病因，然後針對病因進行治療，因黃體功能不全、甲狀腺功能減退等疾患引起的可給藥物治療;因子宮畸形、子宮肌瘤、宮腔粘連引起的可行手術治療。
目前對染色體異常尚無特殊的治療辦法，所以這些夫婦最好採取避孕措施，避免妊娠，如一定要生育，就必須在妊娠4-5個月到醫院抽羊水檢查胎兒脱落細胞有無染色體異常或用B超檢查，一經發現胎兒異常立即終止妊娠。
因子宮頸內口鬆弛引起的習慣性晚期流產可在妊娠12-20周，以往發生流產的妊娠月份前到醫院進行子宮頸內口縫扎手術以緊縮子宮頸內口，手術後在醫院卧牀休息至以往發生流產的妊娠月份之後，妊娠足月時拆除子宮頸的縫扎線。
對病因不明的習慣性流產婦女，在月經稍有過期，疑有妊娠可能時即應卧牀禁性生活、補充維生素B、C、E，口服鎮靜劑，消除精神緊張，其卧牀、用藥時間必須超過以往發生流產的妊娠月份。
習慣性流產不要吃哪些食物
辛辣食物
這類食物一般都具有刺激性，容易對胃腸道造成刺激，引發胃疼、便祕、痔瘡等症狀，不避免的話就很容易會造成腹壓增加，造成胎兒不安等不良情況的出現，因此孕媽媽應該要避免食用這些食物。
含咖啡的飲料和食物
這一類食物如果孕媽媽大量食用的話，可能會引起心跳加速、噁心、嘔吐等症狀，另外咖啡因可以通過胎盤進入寶寶體內，直接影響到孩子的發育。
甜食
甜食的主要成分是糖類，而糖類在體內的消化需要大量的鈣。
孕期缺鈣可能會影響到寶寶牙齒以及骨骼的發育，此外如果含糖量高的食物諸如巧克力之類的吃多了，會出現身體是胖了，但是營養卻不見得就足夠的情況。
久存的土豆
土豆種所含有的生物鹼會隨着存放時間的變長含量越變越多，而生物鹼會影響到胎兒的正常發育，導致胎兒生長緩慢，可能會導致流產的情況出現。
黑木耳
作為滋養益胃的食物，本來是挺好的，但是對於孕媽媽而言不好的地方在於它還具有活血化瘀的功效，而恰恰是這種功效不利於胎兒的固定和生長。
馬齒莧
作為食物和藥物兩用的馬齒筧，其本身性寒滑利的特性，對於子宮有明顯的興奮作用，容易造成流產，所以應該要在孕初期的時候避免食用。
山楂及山楂製品
山楂對於子宮具有收縮的作用，容易引起宮縮而導致流產，因此孕媽媽在孕初期的時候要注意不要食用山楂。
苦瓜
苦瓜中所含有的奎寧會導致宮縮的發生，引起流產的出現。
含有添加劑的食物
罐頭食品等含有添加劑的食物應該要忌食，這類食物可能會導致畸形和流產的發生。另外油炸類的食物也應該要注意不要食用。
習慣性流產吃什麼好
1、蘿蔔
含維生素C比蘋果高6倍，胡蘿蔔富含維生素A，可以防治夜盲症及膽結石。糖化酵素能夠分解食物中的澱粉及脂肪，有利於人體充分吸收。
但是，蘿蔔不宜與水果同食。兩者的營養物質相遇，可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用。孕婦常吃蘿蔔可以獲得防病健身的佳效。
2、菜花
孕婦產前經常吃些菜花，可預防產後出血及增加母乳中維生素K的含量。菜花除了營養價值高之外，更大的優點是常吃可以防治疾病。
它能增強肝臟的解毒能力及提高機體的免疫力，預防感冒，防治壞血病等疾患。用菜花葉榨汁液煮沸後加入蜂蜜製成糖漿，有止血止咳、消炎怯痰、潤嗓開音之功效，更是預防新生兒顱內出血、皮下出血、上呼吸道感染的藥膳。孕婦常吃菜花有益。
3、海帶
海帶中含碘和鐵較多，碘是製造甲狀腺素的主要原料，鐵是製造血細胞的主要原料，產婦多吃這種蔬菜，能增加乳汁中的含量。新生兒吃了這種乳汁，有利於身體的生長髮育，防止因此引起的呆小症。
4、黃豆芽
黃豆芽中含有大量蛋白質、維生素C、纖維素等，蛋白質是生長組織細胞的主要原料，能修復生孩子時損傷的組織，維生素C能增加血管壁的彈性和韌性，防止產生出血，纖維素能通腸潤便，防止產婦發生便祕。
5、蓮藕
藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血化淤，清熱生乳。
產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食慾，幫助消化，促使乳汁分泌，有助於對新生兒的餵養。
6、菠菜
菠菜含有豐富的葉酸，每100g菠菜的葉酸含量高達50mg，名列蔬菜之首。專家主張懷孕早期的2個月內應多吃菠菜或服用葉酸片。
葉酸易溶於水，因此烹調時必須保留少許水分以保持其鮮味。同時，菠菜中的大量B族維生素還可防止孕婦盆腔感染、精神抑鬱、失眠等常見的孕期併發症，並可讓孕婦有效的防治黃褐斑。
結語：通過小編上文的介紹，你知道習慣性流產是怎麼引起的了嗎？你知道患上習慣性流產應該怎麼治療才最有效果了嗎？習慣性流產對女性身體的傷害很大，大家在日常生活中一定要注意飲食保健，及早預防疾病。
