很多注重外在形象的人都會在乎自己的膚色，大家都不希望自己的皮膚被曬黑，特別是女士朋友們，男士黑一點倒沒什麼。有時候女士們為了一個聚會可以在短時間內讓自己的接受各種護膚品的洗禮，這樣是不好的，因為皮膚由壞轉好也是需要一個自然緩衝的，萬不能操之過急。
如果使用護膚品來讓皮膚快速美白的話，這樣無疑對皮膚是一種傷害，我們應該用最簡單的方法，這樣才是最有效並且對皮膚傷害是最小的。大家可以往下看看一些快速全身美白的方法。
1.睡前拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
2.最便宜的化粧棉加上化粧水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
3.每天起牀喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上潔面，讓皮膚放鬆休息。
4.早上洗臉的時候先用温水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類東西，保持清潔
5.將養樂多倒在棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼，因每次用量大約只有六分之一瓶養樂多。晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
上面就是為大家介紹了快速全身美白的方法，相信有些女士們看到之後已經躍躍欲試了。大家需要記得的就是，不要在皮膚上面使用過多的護膚品，這樣對皮膚不但沒有好處，反而會使皮膚喘不過氣，得不償失的。黃瓜敷面雖然簡單，但是也是很有效的。
