現在不管是少男少女，成熟男女每天早上晚上睡覺前總要在家裏衞生間待上個把幾個小時，在裏面幹嘛呢，相信大家應該都知道，化粧美容護膚已經成為我們每天必做的任務了，但隨着時代的發展，化粧品是越來越多了，但安全指數卻不敢保證了，那麼有什麼天然美容護膚的小竅門呢？
大白菜——清熱解毒助美容
大白菜能解熱除煩、養胃生津、利尿通便。大白菜中除含豐富的維生素C、維生素E及鈣外，還含有一種物質，這種物質有助於預防乳腺癌，因此女性特別適合常吃大白菜。
大白菜排毒面膜的製作方法很簡單：把整片的新鮮大白菜葉取下來洗淨，在乾淨的菜板上攤平，用擀麪杖輕輕碾壓10分鐘，直到葉片呈網糊狀。然後將網糊狀的大白菜葉直接貼在臉上，每10分鐘更換一張菜葉，連換三張，每天做一次。大白菜有解毒作用，能為面部排毒，用完後臉部特別舒服、柔滑。
土豆——消浮腫、美白、補鉀
土豆的本領最大、最全面。土豆含有豐富的B族維生素及大量優質纖維素。經常吃土豆可以減緩各器官的衰老進程，對皮膚的好處也很明顯。
1、土豆麪膜消浮腫：取兩三個個頭飽滿、無芽的土豆，洗淨去皮。然後切成塊放進榨汁機中榨汁，接着將土豆汁和三分之一杯新鮮牛奶混合，並倒入麪粉，製成糊狀，即可當面膜用，能消浮腫、美白。
2、土豆片淡化黑眼圈：將新鮮的土豆切成薄片貼在眼睛上，大概貼30分鐘，隨後用温水清洗乾淨，可以有效減輕眼周浮腫，對祛除眼部皺紋、淡化黑眼圈很有效。
以上都是一些生活中常見的物品，更可以説是與我們的日常生活息息相關的東西，大家也不用為準備這些材料而憂愁了。為大家提供方便才是我們的目的。買材料時不要一次買太多，保持材料的新鮮效果也許會更好，希望大家借鑑。
