不主張在臉上過度按摩，這樣會損壞角質層，不合適的化粧品也儘量少用。皮膚的表皮角質層有着屏障功能，可以抵抗外來灰塵、花粉、病毒等，還可以鎖住水分的丟失，只要這層角質層看上去滋潤一些，不幹燥，自然細紋的出現也少了。
皮膚老化？25歲你就要注意啦！
25歲要注意皮膚老化！
人的皮膚從25歲之後開始走下坡路了，水分所佔比重減少、彈性減少、細胞活性降低，但是這並不意味着26歲皮膚就衰老了，不是説變就變的。
所謂的皮膚老化，一是自然的機體老化，二是指外界因素造成的光老化。皮膚的狀態與人的精神狀態、營養狀況、免疫狀況都有關係。
注意，不主張在臉上過度按摩，這樣會損壞角質層，不合適的化粧品也儘量少用。皮膚的表皮角質層有着屏障功能，可以抵抗外來灰塵、花粉、病毒等，還可以鎖住水分的丟失，只要這層角質層看上去滋潤一些，不幹燥，自然細紋的出現也少了。
如何防止皮膚老化？
防曬是第一要務。強大的紫外線會破壞皮膚，不管什麼天氣最好要抹點防曬霜，記得一定要卸粧。健康的生活方式很重要。健康的飲食，多吃些豆製品、蔬菜等，可以延緩衰老，純天然抗老化食物吃一點，比如紅棗。另外，要進行適當鍛鍊，比如跑步、瑜伽，都可以維持皮膚的新陳代謝。只要堅持健康的生活，愉悦的心情。
保持年輕皮膚的方法：
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曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。
用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用～月，皮膚將會變得白嫩。
杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起牀洗臉後，用藥塗抹，數月後，容顏會變得紅潤光滑、嬌豔如春之桃花。
冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。
把曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裏，使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油，用來搽瞼，皮膚會保持光滑潤澤。
