三步嘴脣操 延緩脣部衰老

三步嘴脣操 延緩脣部衰老

三步嘴脣操 延緩脣部衰老

a 脣操：每天早晚一次，每次説三十至四十遍oe， oeoe（或ue，ueue）。這個簡單的脣保健操易學實用，對加強脣部血循環、脣肌彈性有很好的作用。對維護脣的膚色紅潤有光澤、皮膚乾濕適度有彈性有很大的幫助。

b 提拉嘴角：閒時可以多用雙手食指拇指同時提拉雙側口角。這樣做可以幫助提高脣肌的提拉彈性，有預防年齡增大而容易出現的脣下垂作用。

c 點壓式平撫按摩：即用食指指腹向外滑動平復脣紋。脣紋是較早出現的脣部衰老表現，及至40—50歲間皺紋便會變得清晰可見。早些開始點壓式平撫按摩能延緩脣部衰老速度，對已經形成的脣紋也有很好的改善作用。

我們不能阻止衰老，但能延緩衰老，讓自己看起來比同年人年輕，保養嘴脣也能讓自己年輕不少哦，趕緊行動吧！