很多人的肌膚可以説是天生就容易長痘痘的，只要稍不注意就會受到痘痘以及其他肌膚問題的影響，所以這種肌膚的護理會顯得更加的麻煩，而且要更精心小心的護理我們的肌膚，那麼下面就為大傢俱體分析介紹一下，護理痘痘肌膚的方法，希望每個人都能夠注重這些，健康的護膚方法。
1、可用保濕洗面奶，切忌使用化粧品，面部油脂分泌過多可以適當用硫磺皂清洗、生理鹽水等。
2.養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恆，記住，即使是每天3分鐘的體*，也是保持美麗肌膚的祕訣。
3. 飲食清淡，多吃蔬菜水果，儘量少吃發物：辛辣、海鮮、牛羊肉等。
4.確記不要用手寄出膿性包塊，以免繼發感染。
5、每天早上可以用適當的茶葉水清洗面部，茶葉水中含有鹼性物質，可以有效抑菌。
雖然説現在的一些護膚產品以及祛痘方法各種各樣，但是我們要注意瞭解的是，如果這種方法不合適自己的盲目去使用的話，那麼就會給我們的健康造成很多危害了，所以建議每個遇到痘痘問題困擾的朋友，都能夠採取正確的護理肌膚方法。
