網上有這樣的傳言稱使用洗米水對皮膚的好處，可以使用皮膚變白、去黑頭，這樣的功效是因為大米中含有有利成分，長期使用後皮膚就能達到好的保養效果。那麼洗米水去痘印效果好不好呢？其實這樣的説法有很多人都不願意相信，洗米水是我們都不要的髒水，能用來清潔皮膚並去痘印就需要很多功效。
有專家對洗米水進行了分析，發現洗米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等，每天淘米的時候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細膩，痘印也會慢慢退去。
去痘印的好方法主要有：
1.擦皮法
將清涼劑塗在痤瘡疤痕處，達到皮膚麻木、表面固定的目的，然後用一可旋轉的鑲有細小工業用鑽石的不鏽鋼輪進行打磨，，疤痕邊緣被磨光，而疤痕底部也被打磨了，中央部位就增多了，於是凹陷性疤痕會相應的變平，因此擦皮法對於治療多是凹陷性疤痕的痤瘡疤痕來説還是很適合的，但是使用擦皮法後如果經受陽光暴曬，皮膚會變黑，因此需要特別注意防曬。
2.蛋白質注射
使用這種方法治療痤瘡疤痕前先簡單的檢測一下你是否適合這種方法，用手拉支疤痕旁的皮膚，如果疤痕消失，應該就是適合這種方法。蛋白質注射是使用的膠原蛋白是從皮膚的真皮層產生的，並且由於人體會溶解膠原蛋白，因此可能在3~9個月後去進行另一輪治療。另外需要特別提醒的是懷孕或哺乳期的女性使用膠原蛋白注射治療疤痕安全性目前並不是十分安全的。
3.脂肪注射術
脂肪注射術主要是針對由於脂肪損失造成的深疤痕，使用這種方法時現在身體其他部位獲取脂肪，然後清洗乾淨注入疤痕處治療疤痕，一般效果可持續半年到一年。
4.化學去皮法
主要治療坑狀疤痕，通常是使用三氯乙酸或者a-羥基酸處理輕度或表面去皮。而對於嚴重的粉刺疤痕需要配合全身麻醉用苯酚去皮法。
洗米水去痘印效果好不好？患者使用此方法去痘印是可以的，但是單一的使用此法其功效並不明顯，並且痘印的大小、存在的時間長短不同等，其治療的方法是不相同的，建議患者使用洗米水清洗時配合其它的方式調理。文章裏也對痘印的去除方法進行了簡單的講解，可選擇適合自己痘印的去除方式醫治。
