苦瓜經常食用的話，是可以起到很好的減肥去除心熱的作用的，對於一些患有青春痘的人是心火旺盛導致的，所以會有人認為苦瓜可以起到祛痘印的效果，那麼苦瓜是可以很好的去痘印的嗎？小編蒐集了一些去除痘印的方法，有需要的人，可以跟隨小編進行了解下哦。
苦瓜有去熱清濕的作用，對於祛痘是有效的。青春痘主要是由於體內雄性激素分泌旺盛導致的，這個病情一般隨着年齡增長，或者是激素分泌穩定後，病情就會自愈的。建議不要去抓，否則有形成瘢痕和色素沉着的可能。
指導意見：
平時需要你注意：1。早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。2。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。3。不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。油脂過多可以使用硼酸肥皂，商店有賣的。
苦瓜祛痘面膜的用法：
1、敷用方式：温水洗淨臉部後，先蒸麪約10分鐘，接着取適量苦瓜面膜均勻地塗抹在面部上，避開眼周、脣周，靜敷約10分鐘後，以清水洗去，並進行肌膚的日常護理，即可。
2、適用肌膚：苦瓜祛痘面膜適用於各種肌膚的消炎清涼，清熱祛痘需求，宜定期敷用，每週可用1-2次。
3、面膜貼士：天然苦瓜面膜不宜長久保存，請根據實際需要適量調製，並及時敷完。
現在大家看到小編上述介紹的關於苦瓜改善痘印的方法後，這還是要根據患者的膚質進行調理的，不是很多人，都是可以適合用苦瓜進行去除痘印的，有的人可能會產生不適應的感覺，具體的治療的方法，還要進行就醫治療的。
