有許多年輕人都會出現囊腫型青春痘，尤其是長在臉上，不但影響美觀，如果用手摳的話，還可能會導致青春痘出現破裂，進而引發皮膚感染，尤其處在花季的青年男女們更是愛美的時候，出現囊腫型青春痘讓一些人感到自卑，那麼囊腫型青春痘該怎麼治呢？平時該如何預防呢？
一般地説，較輕的粉刺，可以説是青春期的正常生理現象只要注意皮膚的保健衞生，隨着年齡的增大會不治而愈。預防粉刺，應注意下列幾點：
１：經常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用温水洗臉，以去除油污。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。
２：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。
３：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。
４：菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，並有清潔滋潤皮膚功效。
５：苦瓜面膜：取中等苦瓜１個搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入１湯匙燕麥粉調勻，塗於面部，２０分鐘洗去。每週２次。適用於黑頭粉刺者。
６：橙核塗液：用橙子核研細末，以温水調勻，每晚臨睡前塗面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用於粉刺、黃褐斑。
７：果皮鮮奶液：用２－３個蘋果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鮮牛奶１茶杯再煮一會，濾出混合液趁熱燻蒸臉部。適用於黑頭粉刺者。
８：外用膠原素：青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實皮膚骨膠原素，具有滋潤皮膚，收斂毛孔，消除炎症的功效。
９：綠豆麪膜：將綠豆粉與温水調成糊狀。每晚睡前用温水洗淨面部後塗面。具有清熱解毒，防治痤瘡功效。
出現囊腫型青春痘的時候，一定要保持皮膚清潔不要用手亂摳，以免導致皮膚感染，如果囊腫型青春痘比較嚴重的話，最好到醫院的皮膚科去進行檢查治療，另外在平時的飲食上一定要多注意，多喝一些水，多吃一些清淡的東西。
