蜂蜜可以護髮嗎？蜂蜜含有大量人體必需的維生素及礦物質，是補充營養的好選擇。除了“食補”，外用蜂蜜也能帶來諸多好處，比如用蜂蜜護髮，其效果堪比護髮素，比起人工化學成分，蜂蜜天然無刺激，更適合老人、小孩及皮膚脆弱者。
增加頭髮彈性：如果頭髮比較脆弱，洗澡時可以取一些蜂蜜和脱脂牛奶，將它們等量混合。塗抹在頭髮上保持一段時間後，沖洗乾淨，可以保持頭髮柔軟飄逸。
修復乾燥受損：蜂蜜被稱為“天然保濕劑”，可以幫助頭髮吸收並保持水分，滋養乾燥受損的頭髮。在日常護理所用的護髮素中加入一些蜂蜜即可。這樣比起直接把蜂蜜塗抹在頭髮上，沖洗得更乾淨，頭髮不會有黏膩感，同時還能使蜂蜜滲透髮根，使頭髮濕潤柔軟。
提亮秀髮光澤：如果你想擁有一頭亮澤的頭髮，可以把蜂蜜和檸檬汁混合，塗在頭髮上，一段時間後沖洗乾淨即可。一兩個月後，你會發現，你的頭髮會黑亮有光澤，並且不容易損傷。
