頭髮發黃乾枯這種情況在我們的生活中是比較常見的，特別是一些做IT行業的朋友身上，我們建議大家應該要多吃一些核桃以及黑芝麻，這樣對於治療脱髮是有幫助的。我們在生活中治療頭髮發黃乾枯可以通過洗髮的方法，而且我們要少噴香水，選擇一些促進頭髮生長的洗髮露也是有幫助的。
1、多吃核桃芝麻類食品。原來我媽媽給我在鄉下打了純手工的核桃油，每天給我用那個熬魚湯之類的東西喝，半學期下來頭髮就黑了很多！
2、洗頭的時候要注意洗乾淨，不要殘留洗髮水，當然也要少噴香水，髮膠等有酒精的東西，避免化學物質刺激。
3、近期不要燙、夾、染，少吹頭髮。我曾經堅持三個月沒吹過頭髮，但是這樣容易感冒(呵呵)，可以用帕子包起來吹，減少對頭髮的損害。
4、選擇好的洗髮水，更要選擇好的護髮素。護髮素對頭髮的保護很明顯，我用的是潘婷倍直垂順系列，不貴但是洗後很舒服很順。還有增加頭髮烏黑程度的和防環境損害的系列。
5、洗頭髮的時候可以加一些啤酒，這是在理髮店學來的。
6、有條件的話，可以做個倒膜或者相關護理。
頭髮的健康關鍵在於頭髮的基礎頭皮皮下組織的營養，前面已經提到，位於真皮層膠原蛋白是表皮層及表皮附屬物的營養供應站，表皮附屬物主要是毛髮與指甲。缺乏膠原蛋白，頭髮乾燥分叉，指甲容易斷裂灰暗無光澤。
為了讓用腦比較多的朋友在生活中更好的保護頭髮，我們建議大家應該要對於文章介紹的內容進行利用。頭髮發黃乾枯可能是因為我們洗頭的次數太多導致的，也有可能是因為頭髮缺乏營養素，我們需要通過食物補充的方法去慢慢調理它。
