現在越來越多的人選擇對頭髮進行燙髮或者是染髮，有時候還燙染得很勤。但是無論是燙髮還是染髮都是會對頭髮造成很大的傷害的。那你知道在頭髮燙染後該怎麼對其進行護理比較好嗎？又應該怎麼樣預防頭髮乾枯毛躁？快跟着本站小編一起來看看吧。
燙染後頭發該怎麼護理
不少人都因燙染後沒有很好的護理頭髮，而導致頭髮變得乾枯、沒有光澤感。那麼燙髮染髮後怎麼護理頭髮呢?下面就讓本站小編給大家推薦的了6大護理方法，簡簡單單就能搞定受損髮質。
勿經常性熱吹機吹髮
不要經常性的吹髮，這會使你的頭髮越來越乾燥。熱吹機乾燥後的頭髮，可能會導致在一段時間內受到持續的傷害。相反，讓你的頭髮晾乾後有淋浴，將會讓你的頭髮持續亮麗。如果你一定要吹乾，使用擴散分佈加熱，這樣熱吹會更均勻，從而提供了更大的傷害保護。
使用適合的護髮產品
洗髮水應保持捲髮和深層滋潤護髮素，讓你的頭髮燙染過後更換被剝奪大量的天然油脂和水分。所以，你應該每天早晨輕輕地梳順那不撤消的捲髮，然後選擇你的造型產品，以減少捲曲的難以控制的捲髮，保持你的風格強烈。
加強滋養
很多燙染過後的頭髮就會變得乾枯沒有光澤可言，這不僅缺少水分外而且頭髮還缺少營養。除了每次洗頭都要用護髮素外，每週一次深層滋養頭髮是增強頭髮光澤的好方法。洗髮後用精華素將頭髮從髮根到髮尾塗抹，反覆3次直到精華素全部被頭髮吸收，這樣堅持一個月以後，保證你燙染過的頭髮光澤度提升不少。
低温洗髮
燙染後選擇適合自己髮質的洗髮水和護髮素，但往往忽略了水温，洗頭不是温度越高越好，低温洗髮才有利於頭髮毛鱗片的閉合。因此，大家應該拋棄傳統的洗髮方式，洗髮時温度要控制在略高於體温，最後一遍水温略低於體温，這樣才不讓燙染後的頭髮變得乾枯毛躁。
減少洗頭次數
為了防止頭染過的頭髮掉色，染髮後首先就需要減少洗頭次數，適當地降低洗髮頻率可以減緩色素流失，並且温和保護受損秀髮儲存養份，避免過度清潔引起的枯黃乾澀。另外，洗髮時要控制力度，不要大力搓揉，不然會加重染燙損傷。
適當使用發膜
發膜有強烈的保濕護髮的效果，建議每週一次使用一個深層調理治療的發膜，可以讓修復受損的頭髮。護理頭髮方法，包括使用塑料袋或浴帽，並把它留在20至30分鐘，這樣讓頭髮變得更加柔順。
怎麼預防頭髮乾枯毛躁
1.修剪髮梢
髮梢部分的造型對於整體髮型而言非常重要，修剪頭髮，還能避免髮梢分叉，保證頭髮能不斷生長。所以要注意平時的修剪。一層層地修剪後面的頭髮。多餘的頭髮要用髮夾固定住。從上往下用剪刀以斜線的走向豎着剪下來。兩個月一定要修一次，就算只有一點點都好，剛剪完的頭髮最適合做護理，因為這時可以把好的護髮品帶入頭髮的最底層，而且能把受損的毛鱗片包覆住，重建柔順秀髮。
2.在淋浴中
洗頭時用指甲撓頭皮。指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。護髮素塗在髮根。由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向塗抹髮梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。
3.幹發過程中
當你洗好後，別忘了幹發用毛巾。用超細纖維毛巾輕輕擠出多餘的水分。然後使用護髮噴霧，洗髮後擦乾頭髮噴噴霧，能令髮絲更加柔軟順滑。給頭髮及時提供水分和營養來保持頭髮的自然光澤，恢復頭髮的順直。而方便的高水分護髮噴霧不僅具有一般護髮噴霧的保濕，修型功能.其內涵的深層礦泉水成本對頭髮有很好的修護作用。深入滲透發芯，集中修護乾澀蓬鬆受損髮質。
4.秀髮造型
現在你可以對着你的梳粧鏡做秀髮造型。確保你的護髮液體產品，如髮膠是無酒精配方的。酒精會造成頭髮乾枯。使用離子，陶瓷或電氣石熱工具。更好的是，不使用熱的工具，而讓你的頭髮自然風乾。
5.更多保護知識
在豔陽高照的夏天，雖然你的臉在隔離霜、防曬霜、太陽鏡的重重保護下已經得到防護，但是，你的秀髮卻是沒有施加防曬的裝備的。紫外線是秀髮的頭號大敵，它會“偷”去頭髮中的水分，脆弱的髮絲受到陽光的傷害約是肌膚的3倍。其實有一個很簡單的辦法，就是給頭髮塗抹上防曬霜，這樣就可以避免陽光對髮絲的傷害。將防曬霜和蒸餾水按1比3的比例混合，然後在出門前噴在頭髮上，就能做好頭髮的防曬工作了。
飲食護理
燙染後的頭髮總會比之前的難打理，不僅時常會打結，還會出現乾燥分叉變黃的現象。為了讓髮質不繼續惡化下去，我們首先要做的就是內養。生活中的一些食物是能養髮的，髮質不太好的要多吃哦!
1、海藻
頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。但是，女人過了30歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物中的碘極為豐富，這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。因此，常吃海藻類食物，對頭髮的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效。
2、新鮮果蔬
缺乏維生素會讓頭髮沒有光澤，所以平時要多食用含維生素豐富的蔬果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮膚、同時它還對頭髮恢復健康亮澤有事半功倍的效果。
