頭髮是每個人都有的毛髮組織，頭髮的質量好壞也能夠反映人們的健康程度，因此，看一個人的健康水平也可以先觀察其頭髮的好壞，一般來説頭髮有硬發和軟發之分，每個人的髮質都有所不同，這和人們的生活飲食習慣有關係，那麼，軟頭髮好還是硬頭髮好呢？下面就來看看講解吧。
人們的頭髮是軟比較好，特加緊是一些油性發質的人，頭髮又粗又硬，特別的油，這些髮質是可以分清的。
如果頭髮太粗，太油，這時候就會染上很多的灰尖，同時頭髮變得髮油了，這時候我們的頭髮是軟的好。
如果你的頭髮在清洗的時候會變得特別的乾淨清潔的，這時候我們發現頭髮的髮質會比平時軟一些。
太軟的頭髮做造型比較有難度。而且髮質較軟的人身體健康度也相對較低啊。髮質偏硬説明身體健康並且脾氣比較強硬。偏硬的髮質去理髮店燙頭髮也有難度，因為這種髮質藥水起作用的時間比適中髮質的時間要久一些，而且保持的時間也相對短些。
用梳子梳頭髮是對頭皮有益的，會促進頭皮的血液流動，經常梳頭髮吧，沒害處的。
軟頭髮好還是硬頭髮好呢？首先頭髮的質量是身體健康與否的最直接表現，這就是為什麼有的體弱多病，並且頭髮枯黃，而有的身強體壯，頭髮卻非常的烏黑亮麗，因此，想讓頭髮變的健康滋潤就要採取一些養生保健的方法才行。
