遺傳性脱髮顧名思義就是帶有遺傳性。如果家父母雙方有一人患有脱髮症狀，那麼兒女患脱髮的機率會比常高很多，並且如果母親若是患有嚴重的脱髮，兒子脱髮的機率更高。所以對於許多因父母脱髮的朋友來説，對於治療遺傳性脱髮的希望是非常迫切的。那麼我們今天就來看看遺傳性脱髮有什麼好的治療方法。
1脱髮會以遺傳基因的形式傳遞給其的後代，脱髮不光可以從父方遺傳，也會從母方遺傳，而且從母方遺傳的情況更多。這是由於脱髮的遺傳基因在男性中呈顯性遺傳，在女性中呈隱性遺傳，所以如果母親的兄弟或父親也有脱髮現象是，更加應該引起重視，及早的預防遺傳性脱髮的發生和發展。
2 養成良好的生活規律。培養健康的生活習慣，不要吸煙、喝酒，儘量減少電腦的使用率，電腦輻射和緊張的精神會使脱髮更嚴重，每天儘量11點之前睡覺，保持良好的規律。
3多吃對頭髮有益的食物。遺傳性脱髮患者應多吃富含維生素的食物。而維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長髮育起重要作用。富含維生素A的食物有胡蘿蔔、菠菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍、杏等。
4經常進行體育鍛煉。脱髮是由於頭皮內的毛細血管供養不足引起的。加快頭部血液循環最簡單的方法就是跑步。建議慢跑半個小時。既能強身健體有能促進全身的血液循環。
5適當放鬆，減輕壓力。首先要調整良好心態，放鬆身心，適當休息，建立治療脱髮的信心。經常運動有助於減壓。
6避免過度減肥。過度肥胖會給身體各部造成一定的負擔，對頭髮也有不利影響，所以在日常生活中應該重視自己的身體狀況，少吃油膩辛辣的食物，避免過度肥胖。
所以如果自己的父母有一方有脱髮史的話，也不應該有壓力。只要注意自己平時的生活習慣，注意調整自己的飲食，多做運動，那麼一定會把這種脱髮的遺傳比例降到最低。即使真的遺傳了脱髮，也不要自暴自棄，只要配合醫生進行治療，都會有一定的療效。
