遺傳脱髮是我們常見的一種脱髮類型，導致遺傳脱髮的主要原因就是遺傳了，遺傳脱髮的出現會給患者帶來了很大的麻煩，所以我們建議出現遺傳脱髮的朋友一定要積極去治療這種疾病，要疾病遺傳脱髮的惡化而給治療帶來了更大的難度，下文我們就來給大家介紹一下遺傳脱髮能有效治療嗎。
多吃對頭髮有益的食物
遺傳性脱髮患者應多吃富含維生素的食物。而維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長髮育起重要作用。富含維生素A的食物有胡蘿蔔、菠菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍、杏等。
多吃蔬菜水果有利於生髮
經常進行體育鍛煉
脱髮是由於頭皮內的毛細血管供養不足引起的。加快頭部血液循環最簡單的方法就是跑步。建議慢跑半個小時。既能強身健體有能促進全身的血液循環。
適當放鬆，減輕壓力
首先要調整良好心態，放鬆身心，適當休息，建立治療脱髮的信心。
經常運動有助於減壓
藥物緩解遺傳性脱髮：目前治療遺傳性脱髮的藥物功能主要是降低體內DHT的產生，從而減小對毛囊的不利影響，使毛囊逐漸恢復到自然狀態，但這種類型的藥需要長期服用，一旦停用，仍然會繼續脱髮，而且長期服用還有一些副作用。
手術改善遺傳性脱髮：植髮手術，不同於藥物治療的是，手術是毛囊移植的方法，通過將後枕部的健康毛囊提取出來，然後種植到脱髮部位，當毛囊成活後，就可以長出健康的新頭髮，從而達到改善遺傳性脱髮的目的。
戴假髮改善脱髮外觀：若是遺傳性脱髮沒來得及治療，脱髮面積越來越大，只能選擇戴假髮的方法了，儘量選擇透氣性好，外觀自然的假髮。
在上面的文章裏面我們介紹了一種常見的脱髮類型，那就是遺傳脱髮了，我們知道治療遺傳脱髮並不是一件簡單的事情，所以我們要引起重視，上文為我們詳細介紹了遺傳脱髮能有效治療嗎。
