晚間是皮膚護理的黃金時間段，每天睡前可以使用補水保濕面膜敷臉，不但可以補充肌膚一天流失的水分，還可以對肌膚起到舒緩修復作用。在敷面膜前一定要充分清潔面部，潔面後還可以使用補水爽膚水輕輕拍打臉部，然後在敷上面膜。敏感肌膚不建議每天使用活性高的面膜刺激皮膚。
秋季皮膚乾燥？拒絕乾燥做個水女人！
秋季皮膚乾燥怎麼辦？
秋冬季節皮膚極其容易乾燥，如果不及時處理肌膚好乾燥缺水的問題，很有可能會引起皮膚過敏、脱皮、粗糙等問題，嚴重的時候還會帶來細紋，皮膚補水刻不容緩，和小編一起來學習下怎麼補水吧。
每天八杯水很重要
補水的重點在於隨時補充身體所需的水分，所以每天八杯水就變得很重要了，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性，早上起牀，先喝一大杯白水。補水要在飢渴感不明顯時，因為當身體感覺到飢渴時補水就太晚了。
適當乳液急救
臉蛋緊繃時，可把保濕乳液多塗上一層，其中保濕因子可以將水分鎖住，防止流失太多，別像澆花一樣，反覆把水直接灑在臉上，皮膚沒法吸附，還會因為水分蒸發讓臉上覺得更乾燥，夜晚睡覺前也可以將乳液塗的稍微厚一點。
日常肌膚護理，選擇保濕產品
潔面之後，要做好基礎的護膚工作，在這個過程中至少要使用三個保濕產品，例如，爽膚水，保濕乳液，以及保濕眼霜等;不管是護膚品還是化粧品最好是根據自己膚質選擇能夠補水鎖水的。
果蔬補水法
蔬菜和水果都含有豐富的水分和維生素，多吃水果和蔬菜是補水保濕很好的選擇的之一。如蘋果、雪梨、奇異果、柑橘等補水、營養豐富;而番茄果肉中含有豐富的維生素C和維生素A，能美白滋潤肌膚，補充水分，增強鎖水功能。
使用補水保濕面膜，鎖住水分
晚間是皮膚護理的黃金時間段，每天睡前可以使用補水保濕面膜敷臉，不但可以補充肌膚一天流失的水分，還可以對肌膚起到舒緩修復作用。在敷面膜前一定要充分清潔面部，潔面後還可以使用補水爽膚水輕輕拍打臉部，然後在敷上面膜。敏感肌膚不建議每天使用活性高的面膜刺激皮膚。
