有的人全身皮膚天生就比較暗黃，但是有的卻是由於不懂得做好保養，而出現的皮膚髮黃現象，這時一般就可以通過一些方式進行改善，以便讓肌膚重新恢復原有的白皙嫩滑。通常來説平時可以採取什麼樣的辦法來護養肌膚呢？下面就讓小編為大家講解幾種效果好的方法吧。
1、記得防曬。出門不防曬，你就變黑妹哦！所以一定要記得防曬！全身都要均勻塗抹SPF指數不低於30的防曬霜。
2、面膜，保濕面膜比美白麪膜更重要，只有毛孔得到有效的保濕補水狀態，美白的營養才能被深沉的吸收，尤其是乾性皮膚的美眉。
3、儘量不要化粧。化粧品中含有多種重金屬，對皮膚的損害非常大。很多有着長年化粧經歷的人一旦卸了粧，膚色黯淡粗糙，完全沒有光澤。所以能不化粧儘量不化，無法避免的時候也要化淡粧。如果化粧不可避免，那麼卸粧一定要徹底。並且要多喝水，水能加速新陳代謝，有助於排出體內的有害物質。
4、多吃番茄是很好的選擇，林志玲等許多明星都愛用番茄來美白，長期吃能補充足夠的維生素C，以及由內而外的美白肌膚，還能抗衰老。
5、美白產品一定只能晚上用，尤其是精華素類的產品，因為通常美白產品都有感光成分，白天用接觸到日光，會產生色斑，到時就不是美白了，你就要開始關注祛斑了。所以一定要注意哦。
文章中介紹的這一系列的護膚措施，都能夠在很大程度上改善全身膚色，效果都是相當顯著的。小編建議在大家閲讀完之後最好是嘗試一下這幾種方法，且要每天都堅持做，一般情況下一段時間之後，就可以讓肌膚顏色逐漸的變白。
