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美容祛痘護膚小竅門

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美容祛痘護膚小竅門

美容祛痘護膚小竅門

美容祛痘護膚小竅門,大部分的美眉每天都會把自己打扮的美美的,但是到了晚上就要護理皮膚不然會引起一系列的皮膚問題,很多人都不知道怎樣才能正確護膚,乾燥的季節裏要記得給肌膚補補水,小編整理了美容祛痘護膚小竅門,希望對你有所幫助。

  美容祛痘護膚小竅門1

改變潔面方式

很多MM因為皮膚出油多,都會用一些清潔力比較強的潔面產品,建議使用一些質地温和無刺激的潔面產品。同時洗臉時不要用力搓臉,以免痘痘情況加劇。

及時補水

缺水是刺激皮脂腺分泌油的一個重要原因,尤其潔面後皮膚經常會變得乾燥,所以潔面後拍上一些收斂性化粧水是必須的,不僅補水控油,還具有收縮毛孔的功效。還可隨身戴上一瓶保濕噴霧,覺得肌膚又油又幹時噴一噴,補水效果非常好!

保濕產品要選對

有些MM可能因為臉上長痘,所以杜絕所有油性保養品。實際上油分並不一定會堵塞毛孔,而堵塞毛孔的並非只有油份。必要的油脂有助修護皮脂膜,強化天然屏障,預防痘痘的生成

去角質需謹慎

角質過厚確實是痘痘生成的原因之一,但是長痘的肌膚已經免疫力低下,並且受損,使用深層清潔或磨砂膏這類產品雖然能夠去除表層的老廢角質,但是卻無法清潔毛孔,還有可能擦傷皮膚,使痘痘更加嚴重。如果一定要去角質,使用水楊酸的潔面產品是比較好的,水楊酸具有抑制痘痘的功效。

做足防曬工作

紫外線的照射會使表皮和基底黑色素分裂加速,導致表皮增厚,形成更多的死皮,從而加重毛囊的堵塞程度,使得痘痘的炎症惡化。同時紫外線的.照射也會加深色素沉澱,使痘印更深更明顯。所以長痘時更需要注重防曬,出門可選用質地輕薄且水潤的防曬產品,可減輕肌膚負擔。

少用吸油紙

吸油紙在吸去臉上油脂的同時也或多或少帶走了肌膚的水分,缺油缺水的肌膚會更加刺激皮脂腺分泌,使出油變得更加嚴重。如果覺得臉部很油,建議用薰衣草化粧水將化粧棉浸濕,輕輕按壓面部,控油補水又祛痘。

  美容祛痘護膚小竅門2

一、早睡早起皮膚好

每天的十點到凌晨的兩點,是受損皮膚修復的最佳時間。雖然已經老生常談了不下千遍,可是還是很難做到。為了你的好皮膚美容請儘早休息。然後就是熱水促進血液循壞,38度的水温,浸泡十至十五分鐘,水沒過肚臍即可。能讓血液暢通,有利於肌膚的新陳代謝。

二、用醋水去油光

1、油性肌膚的人每天早上起來,臉上都會泛着油光,做面部美容時可以用潔面皂洗臉可以去掉多餘油分,但很可能破壞角質層,造成內油外幹,刺激油脂大量分泌。

2、如果在30攝氏度的半盆水中,倒入一瓶蓋的白醋洗臉,既可以去油光,又能清潔表皮多餘角質層,避免傷害角質層。

3、洗臉後皮膚感覺光滑緊繃,同時別忘記使用合適的保濕產品,防止內油外幹現象。

三、水果養顏

櫻桃富含鐵,鐵質可以讓女孩氣色紅潤;石榴含有的維生素C含量比蘋果高1~2倍,多吃可以幫助身體和皮膚抗氧化。最新研究發現,維生素C可以擴張皮膚血管,促進血液循環,使人體內的熱能儘快地散發出來,從而達到“禦寒”的目的。西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源,還能在消化過程中帶走體內多餘的水分,防止浮腫的發生。 不同季節會有不同的高效營養水果,小編建議你可以應季多吃這些果蔬。反季節水果有些是人工成分過多,自然營養會減少一些,還是符合自然規律更好。

四、有氧運動消除皮膚暗沉

女性皮膚暗沉很大的原因是由於內分泌和毒素沉積造成的。慢跑、游泳、騎行等有氧運動都能夠增加機體的新陳代謝,血運速度加快可為皮膚提供更多的氧氣和營養,促進肌膚產生更多的膠原蛋白,皮膚的活力也會有所增長,是個非常有用的美容護膚小竅門呢,此外,有氧運動還可幫助機體排除毒素,改善心情,讓皮膚充滿活力。

五、多喝白開水

“每天喝8杯水”是個很模糊的概念,所謂的8杯水,是指每天人通過吃飯、喝水等總共攝取的水量,如果你喝完一大鍋湯,再喝8杯水,肯定是種摧殘。當然,如果每天只捧着咖啡、飲料,自然會影響正常白水的攝入量。 最健康的是白開水,建議每天補水可以通過喝白開水,吃水果、喝粥等方式完成。