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冬至為什麼要吃湯圓?冬至吃餃子的寓意
2021-11-27
冬至節氣會有各種各樣的習俗和講究,尤其是飲食習俗。在有些地方會吃餃子,而有些地方會吃湯圓。冬至吃湯圓寓意着團團圓圓,有很吉利的含義,所以很多人都會在冬至這一天吃湯圓。如果冬至每次湯圓,一般也不會有影響,不用過於擔...
二十四節氣之驚蟄養生篇 不同體質者的養生之道
2020-11-28
三月六日為驚蟄節氣,一年中的第三個節氣。農曆書中記載:鬥指丁為驚蟄,雷鳴動,蟄蟲皆震起而出,故名驚蟄。驚蟄,是立春以後天氣轉暖、春雷初響、驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲的時候,此時過冬的蟲卵也要開始卵化,由此可見驚...
冬至永遠是12月22日嗎?冬至夜能不能出門?
2021-10-14
每年的冬至是固定的日子嗎是每每冬日來臨的時候大家都有的疑問,畢竟就往年的天氣來看,冬至一到便是入九之時。由於此時天氣很冷,所以大家都會提起準備保暖的衣服,下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、冬至永遠是1...
24節氣小寒 小寒養生五大方法
2021-07-25
24節氣小寒,俗話説,冷氣積久而寒。此時,天氣寒冷,大冷還未到達極點,所以稱為小寒。你知道小寒節氣要用適宜的方法進行養生美容,才能讓你明年煥發青春光彩嗎?你還在等什麼?一起來看看那吧!小寒養生五大方法一、食用臘八粥補氣又...
二十四節氣圓運動圖
2019-02-08
小暑大暑二節。太陽直射地面的熱,稱之曰暑。大暑者,一年的地面的熱此時最大也。太陽的熱,為萬物生命的原素。此熱經秋由地面降入地面之下,經冬則沉而藏於地下的水中。次年交春,由水中與水化合升出地面之際。交夏浮於地面上...
“小雪”是吃蘿蔔的好時節
2020-12-03
小雪來臨冷空氣頻繁接下去三天,冷空氣的活動依然十分頻繁,不過都偏弱。今天杭州陰轉多雲,10-17℃;明天(週六)多雲,9-18℃;週日、週一又有小雨,但氣温不會大幅下降。週二又有一股稍強冷空氣來臨,浙北山區的最低温度要降到5℃...
24節氣的氣候及健康提醒
2019-02-08
二十四節氣是我國勞動人民獨創的文化遺產和智慧結晶,它能反映季節的變化,指導農事活動,影響着千家萬户的衣食住行。人與自然界是統一的整體,24節氣的變經隨時影響着人體健康.順應24節氣變化的規律和特點,調節人體、防病健身...
冬至表示一年結束了嗎?過了冬至算明年嗎
2021-11-27
冬至是一年之中比較受歡迎的一個節氣,也是生活中比較重要的一個節氣,這個時候一般都是在十二月底,它表示這一年已經進入尾聲了,但是並不表示這是一年的開始或結束,按照傳統來講,春節才是一年的開始。下面,就快和本站一起了解...
大暑吃什麼可以防中暑
2019-02-06
綠豆豬肚湯原料:豬肚1只,綠豆250克,精鹽15克。做法:1.豬肚擦洗乾淨切成片,下炒鍋加水,精鹽同燉。2.綠豆洗後,另用沙鍋加水(水要沒過綠豆),煮至開花,撈出豆殼,連湯汁一併倒入炒鍋內,用温水煨半小時。聞香氣四溢便可食用。苦瓜黃豆煲排...
寒露節氣 衣食住行注意事項
2020-11-28
白露身不露,寒露腳不露。這句諺語提醒大家:白露節氣一過,穿衣服就不能再赤膊露體;寒露節氣一過,應注重足部保暖。秋冬季交替時節,合理安排衣食住行對於身體健康十分重要。衣:秋季涼熱交替,氣温逐漸下降,不要經常赤膊露身以防涼...
立春後可多吃四種菜
2020-11-22
從立春起,氣候轉暖,陽氣始發,人體的肝陽、肝火、肝風也隨之上升,所以立春時節的飲食應注意肝臟的生理特點,疏泄肝氣。故立春後的飲食調養要考慮春季陽氣初生,宜食辛甘發散之品,不宜食酸收之味。應從享受清爽綠色蔬菜的初春陽...
深秋季節全面養生護體技巧
2019-03-20
寒露已過,天氣逐漸轉冷。此時疾病多發,養生護體尤其重要。寒露已過,這預示着氣温下降,露水更涼,我國東北和西北地區已進入或即將進入冬季,南方天氣也逐漸轉冷。陰陽之氣開始轉變,陽氣漸退,陰氣漸生。營養專家提醒,這一時節又是...
夏季養生有哪些常見誤區
2020-11-22
夏季是一年陽氣最盛的季節,人體陽氣最易發泄。夏季氣候炎熱,是人體新陳代謝旺盛的時期,人體陽氣外發,伏陰在內,此時要順應自然,注意養生,對防病健身、延年益壽是大有裨益的。夏季氣候炎熱,晝長夜短,相對其它季節而言,人們在衣食...
冬至前後天氣狀況怎麼樣?冬至過後多久氣温回升?
2020-11-16
再過兩天就冬至了,由於該日子既是節氣也是節日,所以大家對於這天的關注度極高,在加上很多地區在這天有上墳一説,所以冬至過後多久氣温回升成了大家最愛討論的,下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、冬至前後天氣狀...
二月天 調和陰陽防乾燥
2019-02-06
上火原因立春開始氣候變暖,自然界陽氣萌生由弱轉強,陰氣由盛轉衰乃至消失。初生的要佔據舞台,謝幕的還不肯退下,陽氣與陰氣交戰激烈,所以氣候變化無常,乍寒乍暖,時晴時雨。和自然界一樣,體內的陽氣隨着春暖也開始甦醒,漸成主角...
秋季飲食 立秋後多吃酸味的水果
2019-02-06
立秋後多吃酸味的水果立秋後,在飲食上要增酸,以增加肝臟的功能,抵禦過盛肺氣之侵入。下列食品可供選擇:1。蘋果:中醫認為,蘋果具有生津、潤肺、除煩、開胃、醒酒等功用,對消化不良、氣壅不通者,可榨汁服之。現代醫學認為,蘋果...
夏天如何消除煩躁和疲乏無力等症狀
2019-02-06
保健專家指出,擺脱苦夏的最好方法是自我調理與保健,有三條妙計可以告別苦夏。聽音樂散步寧心神戒躁怒。要保持恬靜的心理狀態,不要過於激動,更不要發怒急躁。煩躁、心境不佳時可通過散步、聽輕快的音樂等方式來舒緩負性情...
驚蟄節氣 抓住4大關鍵點玩轉驚蟄
2020-11-20
每年的3月5、6日,是二十四節氣中的驚蟄時節,今年是3月6日,也就是今天。這時候的天氣開始慢慢的變暖和了,很多人都開始出來活動了,但是驚蟄養生也是非常講究的,衣食住行這四點必須得注意,下面就由小編給大家詳細的介紹下驚蟄...
秋分養生 秋分這些小妙招可保健康
2020-11-20
秋分,這一天白天、黑夜時間一樣長,秋分過後,白天要短於黑夜。就温度來説,温度下降很明顯,白天夜晚温差還是需要大家注意的。一些常見疾病,在這個時候也會危害到健康,如何保健身體,可以從這些小事情着手,這些生活小妙招能夠讓你...
2022驚蟄颳風還要再冷多少天?2022年3月5日驚蟄是什麼節日
2022-03-06
今年因是寒冬所以很多人都希望這個冬天能快點結束,尤其是一些比較寒冷的地區更期待能早早的迎來暖和的天氣,正因為這樣驚蟄颳風再冷多少天成了大家好奇的,一起看看驚蟄過後氣候有什麼變化。下面,就快和本站一起了解相關知...
秋季養生 謹記清燥潤肺
2020-12-03
秋天是一個容易生病的季節,人們的生理和心理都會發生很大的變化,失眠、疲憊、心理不愉快等等都會出現,那麼我們要如何在深秋保重自己的身體,接下來一起了解秋季養生的知識吧。秋季氣候對人體影響1.秋天氣温漸低而氣壓漸高...
雨水節氣注意事項 四項防護少不了
2021-07-25
很快就要到我們二十四節氣的雨水了,雨水節氣是二十四節氣中的第二個節氣,雨水節氣的道路,天氣漸漸變暖,春暖花開,不過降水量大,濕氣重,這個時候我們要注意祛濕邪哦。雨水節氣注意事項注意事項一,要做好春捂工作雨水節氣天氣較...
驚蟄前打雷好還是驚蟄後打雷好?驚蟄打雷正常嗎
2022-03-06
驚蟄是比較特別的一個節氣,也是每年三月初的一個節氣,這個時候大多數地區都已經開始升温變暖,天氣會比較舒適,不過,這個時候也會出現打雷。那麼驚蟄打雷到什麼時候結束呢?下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄...
立夏養生重在養心
2019-02-06
專家稱,立夏後有利於人體心臟的生理活動。人們在春夏之交要順應天氣的變化,重點關注心臟,學會養心。炎熱汗多,營養消耗大剛進入5月,天氣就熱得讓人有點無所適從,一些疾病隨之而來。由於夏季炎熱而出汗多,體內丟失的水分多,脾...
秋天吃田螺 吃出健康來
2019-07-04
俗話説:三月田螺滿肚仔,入秋田螺最肥美。田螺一般在春夏之間交配懷仔,6月後產仔期過,田螺就肥大起來。所以,每年中秋前後,人們都喜歡品嚐別有風味的田螺肉。田螺之所以成為風味美食,不僅在於其肉質鮮美細嫩,還在於其具有很高...
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