相關平補用的生活小知識

霜降進補吃什麼？霜降進補吃板栗是個不錯的選擇，吃板栗可以增強人體免疫力，而霜降平補可以用芡實。霜降的到來，説明現在已經進入了深秋季節，這個時候天氣變涼，要多吃暖胃散寒、活血健脾的食物，板栗和芡實是不錯的選擇。霜降進...

經濟突發猛進的發展，各種各樣的電子產品都出現在每個人的家裏，非常多的人沉迷在電腦遊戲當中，沉迷於手機世界當中，把自己的眼睛弄得越來越差，比如説近視、閃光等等。那麼，在生活中扮演着不可或缺的角色的眼睛，應該吃什麼來補...

秋季需要進補，貼秋膘幾乎是中國人每年都會做的事情。因為，自古我們都認為“夏天過後無病三分虛”，經過夏季炎熱，食慾不振，以及空調環境等造成體內積累太多的濕與熱，所以，身體也變得不堪重負。秋季進補一方面是為了補上夏季給...

補陰平肺湯是一種藥用價值極高的中藥方劑，因為其良好的治療效果和小到可以忽略的副作用，使得各類人羣都非常喜愛。今天就來看看補陰平肺湯的功效作用等。【處方】黃柏（鹽水炒）1錢半，知母1錢半，當歸（酒洗）1錢半，白芍藥1錢半，麥門...

孫天平記得，父親剛被軟禁後沒有工資，家裏的細軟很快變賣完了。父親除了在院子裏種花外，後來又買了一片果園，種植水果補貼家用。但每次出去種地，後面都有專門的車跟着。人物小傳孫立人(1900～1990)安徽廬江縣人，先後畢業於清華...

時入9月之後，就正式進入了秋季，天氣轉涼，人體的生理活動亦隨着變化，在這氣候轉變的季節，適當平補顯得十分重要。秋季又名金秋，是肺、脾、腎虛弱者以及免疫功能低下者，尤其是支氣管炎、哮喘病患者好發病的季節，故應適當多進補...

進補3款平和藥膳進補薦3款平和型藥膳冬去春來，到了春季，是不是就不宜進補了呢­其實並不是。春季可以進補，不過進補有講究。今天小編先給大家説説春季進補有什麼講究，然後推薦三款適合春季進補的藥膳食譜給大家。容易...

冰糖蓮子羹去心蓮子50克，加適量水燜酥，用冰糖調味，水澱粉勾芡成羹食用。有利於婦女體虛下白帶，男子腎虛遺精、滑精、陽痿、早泄以及脾虛久瀉、食慾不振、虛煩失眠之症。銀耳粥銀耳20克，粳米150克，冰糖20克。將銀耳用温水發...

所有的藥物都要了解它的注意事項和適用人羣后，才可以進行服用。對於中藥方劑平補鎮心丹來説也是一樣，接下來為大家介紹一下。【處方】酸棗仁（去皮.隔紙炒）二錢半，車前子（去土.碾破）、白茯苓（去皮）、五味子（去枝.梗）、肉桂（去粗皮....

説到養生，很多人會侃侃而談，由此可知，大家對於養生的關注。那麼大家瞭解中藥方劑嗎？下面我們就來看看中藥方劑空心平補丸子的有關介紹。【處方】生乾地黃、黃耆、白茯苓、楮實子、枸杞、山藥、槐實、沉香、澤瀉、白蒺藜各...

進入夏季時節，雨水越來越多，氣温回升越來越快。但此時也是身體內“火氣”較為旺盛的時候，不少人都出現了口腔潰瘍、咽喉腫痛、長青春痘等上火症狀。為什麼這個時節容易上火呢？夏季氣候轉暖，氣温上升，萬物生髮向上，陽氣發越。...

我們現在是高科技社會，很多人都在從事腦力勞動，也正是因為這麼多人的付出，我們的社會才能高速發展，經濟才可以進步，現在越來越多的男性朋友從事腦力勞動，從早到晚，十分辛苦。這就會花費男性朋友很多的腦細胞。所以平時男性朋...

很多的男性朋友由於日常生活中比較勞累工作比較繁忙，再加上需要進行一些應酬，所以多多少少的身體都會有一些傷害，經常會有一些腎虛的情況出現，如果是一般的腎虛，其實不需要特意的進行專業的治療，通過飲食調理就能夠起到很好...

炎炎夏日，女性總是糾結怎麼補血好。每個月的月經，都消耗身體的元氣，吃太補的藥材，身體又受不了。想要在夏天補血，我們可以在日常生活中多“挑”食，輕鬆簡單就給身體補充氣血，效果不亞於阿膠，絕對是平民補血的首選。下面分享7...

很多人説枸杞全身都是寶，枸杞是有多種營養的中藥，還是美容養顏，豐胸補氣的佳品，所以，枸杞的藥理作用是非常好的，枸杞子一年四季都可以服用，很多人經常用它泡水來喝，這樣可以幫助人們改善體質，還可以幫助睡眠，所以，睡眠質量不好的...

無論是男性還是女性，都會有腎虛情況。在這種情況下，我們需要注意的就是補腎。那我們就需要通過食用補腎的食物來達到補腎的效果。那麼你知道在我們的生活中可以通過哪些食物來補腎嘛？下面和本站一起來了解了解。補腎的食...

是男人都應該補腎壯陽，這是有一定科學依據的，因為男人腎虛不但會給自己帶來無窮無盡的煩惱，而且也會給家人帶來煩惱，尤其是愛人，腎虛的男人肯定無法正常性生活。男人補腎壯陽，就應該多吃肉，只不過這些肉可不是常見的普通肉哦...

很多男人在性生活中常常因為自己的性能力不自信，這些男人總是在找補腎的食物。其實，不出門補腎的方法也很多，在家中吃補腎的食物，不吃藥就能讓你“腎氣十足”！那麼，在這裏小編給大家介紹這4種食物不得不吃，希望可以幫助到你...

其中不乏一些商家利用人們缺少科學知識，盲目依賴中醫藥的心態，把中醫所説的補藥，經過加工、包裝、炒作、誇大、拔高，吹噓成有病包治百病，無病增強免疫力；可以延年益壽，長生不老的靈丹妙藥。盲目進補不如飲食平衡盲目進補不如...

秋季的最後一個節氣，霜降，你知道如何養生保健嗎？霜降吃什麼？下面小編告訴大家霜降養生全攻略，快去看看了解下吧！霜降時節我們應該怎麼補呢？由於秋季人的心火較旺，這個季節不適合進行大補，但可以進行平補。所謂平補就是吃一些不...

霜降作為秋季的最後一個節氣，此時天氣漸涼，秋燥明顯，燥易傷津。對此，廣東省中醫院肝病專科主任池曉玲教授指出，霜降飲食調養宜平補，要注意健脾養胃，調補肝腎，可多吃健脾養陰潤燥的食物，玉蜀黍、蘿蔔、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、...

我們都知道中藥方劑黃耆平補湯是由純天然的中藥材製成的，副作用很小，幾乎可以忽略不計，但每個人的身體狀況都是不一樣的，所以大家在食用的時候還是按照正確的食用方法來，下面我們就來看一下。【處方】隴西黃耆3兩，枸杞根皮3...

送走了寒冷的冬天，迎來了温暖的春天，大家都認為春天這樣暖和的季節就不需要再進補身體了，其實並不是這樣的，春季也需要進補，不過要講究得當，那到底春季養生如何補？春季養生吃什麼好？今天小編給大家推薦3款藥膳食療進補祕方。...

在我們平常的生活中，怎麼補腎補脾是大家比較關心的問題，因為現在很多人出現了脾胃不和腎虛的症狀，特別是很多中年男性，造成脾胃不和和腎虛的原因有很多種，飲食是一部分原因還有長期不良的作息習慣都可能引起，如果用一些西藥...

很多男性為了能夠保持正常的性生活，平時就會想盡各種辦法來壯陽。男人壯陽最常用的方法就是食療方法，通過吃一些有壯陽功效的食物來提升自己的性能力，這樣在妻子面前就可以展露出自己的雄風。那麼，男人想要補腎壯陽，吃什麼...