相關籃球的生活小知識

籃球起源於1891年，美國人詹姆斯-奈史密斯在馬薩諸塞州的基督教青年會國際訓練學校任教時，受到當地兒童將桃子投入桃子筐內受到啟發，他結合其他球類運動思想，將這種遊戲形式加以利用，便發明了最初的籃球及籃球運動。...

很多男生都喜歡打籃球，但是才學的時候都不知道怎麼下手，有的是盲目模仿別人的打球方法。這樣其實是不對的，有的時候還會弄傷自己。所以為我們要學會打籃球的正確方法，如果在打籃球的時候不注意這些基本方法的話，那打籃球的...

根據國際藍聯的規定，國際籃協的球員只能穿4-15號的球衣。因為裁判會使用1、2、3的手勢表示球分。所以為了避免混淆，在比賽中就不會出錢1-3號的球衣。4-15號的球衣一般是按照球員的身高進行排列的，身高越高，號碼越大。例如...

力量的訓練在於通過適當的鍛鍊來達到增強力量，提高肌肉耐力。力量訓練能夠起到延緩衰老丶減少肥胖丶改進人體姿態等方面的作用。對於不同運動而言力量訓練的方法會有所不同。小編今天要給大家介紹的是關於籃球啞鈴的力...

傷病對於運動員來説就像夢魘一樣，這對於球迷也是一種煎熬。傷病摧毀運動員職業身涯，使他們的夢想毀於一旦，更有可能讓他們一身飽受身體的折磨。那麼下面就跟本站一起看看NBA十大受傷病困擾退役的球星排行榜。NBA十大受傷...

籃球是全世界無數人熱愛的運動，籃球運動充滿活力，人們對籃球的熱愛也是有增無減，隨着人們對籃球的越發熱愛，對於那些球星的關注度也是越來越高，隨着網絡上曝光的天價球星年薪也是引起了網友們的關注，那麼籃球明星的年薪以及...

籃球，是現在非常流行的一種運動。只要有籃球場，你就可以看到人們在籃球場上盡情的揮灑着汗水，一個接一個的投籃，旁邊觀看的人為之喝彩。籃球，是一種有氧運動，是可以讓人們長高，鍛鍊身體的一種非常好的運動。接下來，我們就要一...

打籃球是很多人都喜歡做的一項運動，在生活中我們在籃球場上流汗，一起見證我們的友誼，這是非常好的。但是如果我們要給打籃球這項運動來個分類我們要如何分類呢，籃球是有氧運動嗎，接下來讓小編為大家介紹有關於籃球是有氧運...

籃球是體育是的運動，可以組成比賽，也可以一個或是幾人參加練習，打籃球時要全身性的運動，此時就要重視其熱身的動作，如果患者偶爾打一次球，會感覺到全身痠痛，第二天會更加嚴重。而參加了籃球熱身動作的，則可以降低身體產生的不...

近日，一位獨臂少年打籃球的視頻在網上瘋傳，引起了籃球愛好者們的熱議，朱芳雨、易建聯等人也關注到了他，朱芳雨還邀請他在CBA複賽後到宏遠主場觀戰。6月4日，NBA巨星勇士隊核心後衞斯蒂芬·庫裏在微博上轉發了這條視頻，並希望...

打籃球，一直是一個深受廣大年輕的男性所喜愛的運動項目，他們通常都是三五成羣，在一起互相切磋球技，有人常説“無兄弟，不籃球”，團結一心才能打好球。籃球對我們的身心健康有着重要的影響力，但是籃球訓練是很需要耐性的，如果連...

籃球球隊席必須有16個座位提供給球隊席人員使用。球隊席人員包括教練員、助理教練員、替補隊員、出局的隊員和隨隊人員。任何其他人員應在球隊席後面至少2米處。籃球球隊席是指籃球比賽中，每個球隊的成員坐在一起的區...

美國有四大體育比賽受到世界各國人民的關注和追捧。其中最知名的是美國籃球職業聯賽NBA誕生了很多知名球星其中包括喬丹、姚明、科比等那麼你還知道美國還有哪些體育比賽嗎？下面就快和本站一起了解北美四大體育聯盟排...

籃球可以説是我們耳熟能詳的一項球類運動，籃球大家都會打。但如果真正較量起來，那麼實力懸殊就出來了。實力懸殊是可以通過後天的不懈努力來改變的，這就需要一個比較好的訓練計劃和長時間的耐心和毅力。由此可見，籃球高手...

原地投籃，跳起來投籃，行進間投籃。原地投籃是將兩腳左右或前後站立，兩膝微屈，上身稍稍向前傾，雙手將球放在胸前。兩腳蹬地，同時兩臂向前上方伸出，將前臂內旋，手腕翻轉，用手指撥球，將球投出去。跳起來投籃就是加上跳躍的動作將籃...

在日常生活中，籃球是很受歡迎的一種球類運動，很多人都會經常打籃球，尤其是男性朋友。但打籃球后有時候會出現腰疼的症狀，那麼，為什麼打籃球后腰疼？打籃球腰疼怎麼辦呢？下面，和本站一起具體瞭解一下關於打籃球腰疼的相關知識吧...

籃球是體育中大家所熟知的運動用品之一，它給我們的生活增添了色彩，為我們的空閒時間添加了樂趣。它不僅是一項運動，更是可以健身的有效方法中的一種。打籃球一般都是三五成羣，既考驗了他們的耐性，還讓她們擰成了一股繩，鑄就...

我們在觀看籃球比賽的時候，發現這些運動員都健步如飛，不管是彈跳能力還是奔跑能力，又或者是身體難受能力都非常強，讓我們非常羨慕。其實這些專業的運動員都經歷過高強度的爆發力訓練，其實我們日常人只要掌握了科學的訓練方...

提到籃球強國，大家一定會想到美國，但是世界上除了美國，還有哪些國家籃球也很強呢？下面本站就為大家盤點籃球強國排行榜。【籃球十大強國】盤點籃球世界裏的十大強國top10巴西巴西男籃拿過三次奧運會男籃銅牌，在南美和阿根...

打籃球是如今比較受歡迎的運動，一是因為它比較刺激，能夠釋放人們在工作中的壓力，另外還有一個原因在於打籃球能夠長高，因此不少個矮的人想通過打籃球來增高，而想要學習打籃球的話，首先要搞清楚籃球的技巧，這樣才能夠儘快的學...

姚明那麼高，其實是很多人都非常羨慕的，大家都希望自己能夠長高點，孩子在發育階段，家長們都會叫孩子多多鍛鍊，才能長高，那麼除了籃球還有什麼能長高呢，大家一定有疑問把，接下來小編會為大家介紹除了籃球還有什麼能長高，大家要好...

很多人都非常喜歡籃球，其中在電影屆就拍了比較多的籃球素材的電影，可是你知道這些電影麼？想要找到答案，還是跟着本站小編一起來看看吧。世界五大經典籃球電影排行1、單挑2、卡特教練3、籃球夢4、夕陽公園5、光榮之路1、單...

籃球運動場上行雲流水一樣的動作，動如脱兔的身形，喧囂熱鬧的氛圍，一切都是那麼的令人嚮往、讓人心潮澎湃。但是運動場上的激烈的廝殺，也難免會讓人出現一些身體上的傷痛，挫傷、骨折等情況往往會讓人痛惜。其實如果能夠在運...

打籃球最重要的就是投籃，投籃的準確性直接影響着打籃球技術的好壞與否，當然在投籃問題上，並不是我們想象中那麼複雜，只要我們掌握了投籃球的技巧，那麼對於我們來説是十分簡單的，接下來讓我們一起來了解一下投籃球的技巧是什...

對於許多酷愛籃球的朋友來説，都希望自己在籃球方面的爆發力比較強。籃球方面的爆發力無非及時跑跳速度以及反映速度，投籃的技巧也很重要，但這並不在爆發力訓練的範圍內。爆發力的訓練主要就是要增強肌肉的力量和發力速度...