女性在坐月子的時候，要注意的事項比較多，這樣對身體才不會有損害，女性坐月子的時候，飲食、情緒都是要注意，這個時候飲食不當，情緒不佳，會誘發一些疾病，這些疾病是很難治療，坐月子綁腹帶是常見的，對坐月子綁腹帶方法都有什麼呢，下面就詳細的介紹下。
坐月子綁腹帶方法：
紗布收腹帶
最早是在七十年代日本女性產後開始採用使用紗布繃帶纏繞式裹腹以達到收腹效果。使用的好是可以達到一定的收腹作用，但使用起來比較麻煩，鬆緊度不好把握，在日本早已被淘汰，因其價格便宜，在國內一些中小城市還有一部分女性在使用。
普通收腹帶
比紗布繃帶有了很大進步，使用起來比較方便，但市場種類很多，用材不一，良莠不齊，有化纖的、有混紡的、有純棉的、有窄還有加寬的。市場有價格幾十元到幾百元的不等，有條件的選擇質地好一些的，價格也相對高一些，經濟條件差的選擇幾十到一百多元的。一些低劣產品，沒有品質競爭優勢者大都採取低價競爭，“一分價格一分貨”，產後媽媽在選購低端產品時，要多加小心，貨比三家，不能跟風。選用該類腹帶時一定要注意以下幾個方面：
1、化纖類的：有些網上照片也挺好看，但真正使用起來會感到不舒適，有的還會過敏，刺激皮膚，有的還有一些難聞的異味，選用時要注意。
2、寬大類的：有些廠家為了取悦消費者，生產一種比較寬大的幾件套的腹帶，俗稱“粽子腹帶”，將整個腹部上、中、下都捆紮起來，全副武裝，網上照片看似很好看，價格也不高，其實這種腹帶是很不科學的，使用後不僅活動不便不舒適，還會擠壓血管和內臟，影響血液循環和內臟功能，選購時特別要注意。
3、純棉類的：純棉的收腹帶使用起來比較舒適，無刺激，天然吸濕，較化纖的好多了，但純棉的無彈性，失去了彈力助縮效果，目前最為理想的是棉加天然彈力橡膠，既環保天然又具彈力助縮功效。還有一種人棉，是人造棉，選用時也要注意。
在對坐月子綁腹帶方法認識後，坐月子綁腹帶的時候，都是可以選擇以上方式，不過在進行綁腹帶的時候，女性也是要堅持的進行，不堅持的進行綁腹帶，對腹部回收沒有任何幫助，而且會影響到身材恢復，這點女性也是要注意的。
