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相關謹記的生活小知識
相關謹記的生活小知識
早春氣温驟降 肌膚謹記保濕補水防乾燥
2018-10-12
冷空氣驅散了多日的大霧與“回南天”,不過降温與降水也頻繁起來。前夜至昨日,隨着冷空氣前鋒進入,廣東省自北向南先後轉吹偏北風,早晨氣温下降了3℃-8℃,能見度改善,除雷州半島外,我省持續多日的潮濕大霧天氣(“回南天”)基本...
謹記骨折急救的五個原則
2020-01-24
一旦懷疑有骨折,應儘量減少患處的活動,轉送時儘量用硬板牀。下面是骨折後急救的5個原則。搶救生命:嚴重創傷現場急救的首要原則是搶救生命。如發現傷員心跳、呼吸已經停止或瀕於停止,應立即進行胸外心臟按壓和人工呼吸;昏...
孕婦用電腦要謹記10個方面
2019-03-07
1、電腦的熒光屏上要使用濾色鏡。以減輕視疲勞。最好使用玻璃或是高質量的塑料濾光器。2、注意勞逸結合,防止肌腱出現勞損。長時間操作電腦會導致手指關節、手臂肌肉、手腕、雙肩、頸部、背部等部位出現酸脹疼痛。因此...
謹記婆婆跟媽媽的10個區別
2020-01-26
做婆媳的,必須要懂的媽媽和婆婆這兩者是不同的,雖然你叫老公的媽媽叫媽媽,但是相處的方式也不一樣。要怎麼做才能做一個婆婆心中的好媳婦呢?那就要好好學習下了。一、做女兒的時候和頂媽媽的嘴,媽媽一下子就忘了;但是如果...
茵陳的副作用 這些需謹記
2018-12-23
茵陳的功效極大,有顯著的保肝作用,對甲,乙型肝炎,黃疸型肝炎,有顯著的療效;同時也存在一定的副作用,大劑量應用可造成房室傳導阻滯及室內傳導阻滯。一、茵陳的功效與作用:茵陳是一種具有保肝功效的特色中藥材,它除了可以與其他...
春季養生宜養肝 謹記肝臟排毒需要注意這些
2018-08-03
春季養生最好的方法就要要好好地保護我們的肝臟。肝臟是人體非常重要的排毒器官,春季養生宜養肝。一旦肝臟出現問題,那麼我們的排毒系統也會癱瘓。那麼如何給肝臟排毒呢?依據中醫養生,四季之中,春天屬木,而人體的五臟之中肝...
一個月嬰兒護理 6個重點要謹記
2018-09-23
滿月的小寶寶已經有了圓鼓鼓的臉蛋,反應能力也有了長足的進步,而對於外界的事物也有了一定的興趣。那麼你知道一個月嬰兒護理方面應該注意哪些呢,一個月嬰兒的身體發育指標是什麼呢,父母在飲食方面應該注意哪些呢?我們來看...
立秋養生謹記三必要 才能不生病
2018-06-02
立秋已經到來,這正是我們擺脱夏季的炎熱,迎來涼爽的時候。而這個時候也正是氣温變化時,然而卻有很多人卻忽視了這一點,結果導致各種疾病接踵而來,所以説,在立秋之計,我們要做好一些防禦工作,這樣才能夠不生病,所以,小編為大家整...
宅女減肥五大妙方“堅持”二字謹記心頭
2018-03-13
為換取苗條的腰身、平坦的小腹,許多MM大把甩錢在健身房,有的收效明顯,有的就沒啥進展,關鍵一點,還是缺乏在堅持二字上下功夫。這裏我們為大家準備了一套居家瘦腹操,供你們在不去健身房的日子裏自己做做。一、屈腿收腹法主要...
月經不調鍼灸可以嗎?謹記鍼灸要點
2019-07-27
鍼灸的介紹鍼灸是一種中國特有的治療疾病的手段。它是一種“內病外治”的醫術。是通過經絡、腧穴的傳導作用,以及應用一定的操作法,來治療全身疾病的。在臨牀上按中醫的診療方法診斷出病因,找出關鍵,辨別性質,明確病變屬於...
蒼耳子的副作用 人們需謹記
2018-07-24
説起蒼耳子,人們都知道它是一種常見的中藥,能夠幫助人們治療很多的疾病,但是如果使用不當,還可能會引起副作用以及不良的反應,甚至會出現中毒的情況,所以説,人們除了瞭解它的好處之外,也應該要知道蒼耳子的副作用有哪些?【蒼耳...
謹記10個減肥忠告 1周瘦6斤
2018-10-16
瘦得健康又不反彈的減肥法,才能稱得上是有效的瘦身方法,聰明地吸收營養,擯棄熱量才是減肥的捷徑。現在我們就從生活中的幾大飲食細節入手,正所謂吃得少不如吃得巧,讓減肥不必餓肚子!1、感到肚子餓時,先吃點小東西會比強忍飢...
選酸奶看菌種 飲用謹記“三要三不要”
2018-09-02
市面上的各類酸奶多數都稱使用獨有配方,產品外包裝上至少標着四種細菌,究竟消費者應該怎樣選擇適合自己的酸奶呢?專家為此提出了三要三不要選擇之法。選酸奶應細看菌種選酸奶應細看菌種一、要識別品種。專家表示,市面上有...
謹記六大進補忌諱 健康過個暖冬
2019-07-06
1、一忌無病進補如今保健補品商場紊亂,好壞紛歧。身體健康者無需故意進補,避免進補不妥,糟蹋金錢,危害身體。2、二忌景仰服用人蔘、冬蟲夏草、鐵皮楓鬥等名望甚大,但也不行不管藥效,景仰服用,過度亂用。3、三忌真假不分“虛...
出現低血糖很危險 作為低血糖人士來説這4件事情要謹記
2020-11-12
低血糖是指成年人空腹血糖濃度低於2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L即可診斷低血糖。低血糖症是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低,臨牀上以交感神經興奮和腦細胞缺氧為主要特點的綜合徵。低...
電腦一族需謹記的七個防輻射技巧
2017-11-23
電腦一族需謹記的七個防輻射技巧下面七個抵抗輻射的小技巧一定要謹記呀。1、每天一酸奶酸奶是是一種神奇的美白養顏聖品。它含有各種益生菌、蛋白質、礦物質和多種維生素,可提升皮膚表皮的含水量,並實現長效美白效果,賦...
縮陰產品有什麼副作用嗎?自然緊縮謹記3點!
2020-11-02
面對陰道鬆弛問題,女人難以啟齒,男人默默嫌棄,之後的結果很容易影響夫妻感情,其實正確選擇應該是縮陰,而選擇縮陰產品是比較常用的一種方式,不過既然想縮陰那就得考慮安全性。縮陰產品有什麼副作用嗎?想要自然緊縮謹記3個要...
冬季養生 冬天養生須謹記八大點
2018-11-28
現在已處於寒冬了,大家一定要做好各個方面的防寒保暖工作哦。而且小編來要告訴大家,冬季的時候是疾病的高發期,如果能夠做好養生工作的話,會有利用身體的健康,才不會受到疾病的侵擾呢。那麼冬季要怎麼樣進行養生呢?正所謂天...
謹記孩子長高的6祕訣6字方針
2020-02-03
目錄第一章:孩子長高的祕訣第二章:孩子想長高記住6字方針第三章:讓自己的寶寶長高的套餐計劃第四章:警惕8大壞習慣讓孩子長不高身高是家長在孩子成長過程中最關心的問題,擔心自己的孩子不長個。其實,家長們也不必擔心,只要有...
小寶寶肺炎 爸媽要謹記寶寶肺炎的三大症狀
2018-02-26
寶寶的健康成長是每個家長的心願,夏季是很多的疾病高發的季節,尤其是對於小寶寶而言更是如此。夏季很多的寶寶都會患上肺炎,小寶寶肺炎有哪些特點呢?爸媽們一定要知道小寶寶肺炎症狀,這樣才可以及時的發現,及早的治療哦!那麼...
謹記睡覺四個戒律 人很難變老
2020-06-10
第一條:子時之前一定要睡覺在少林寺的養生概念中,睡覺是人生第一件大事。如果每天子時(相當於晚上11點—次日凌晨1點)前不睡覺,看病時很多老僧醫就會説:“不給你治了。”其實不是不給治,而是治不好了。長年熬夜的人,無論男...
謹記中藥類零食不是你想吃就能吃的
2017-10-28
阿膠棗、龜苓膏、涼茶飲料、茯苓餅、薄荷糖……隨着越來越多消費者對養生保健的關注,很多零食也開始與有保健功效的中藥聯姻,由於口感、營養和包裝都比較有賣點,這些零食深受消費者喜愛。但是,專家指出,零食作...
美腿謹記“八要八不要”
2018-02-18
一雙纖細的美腿,讓人看起來更窈窕更有氣質。在日常生活中有很多美腿的運動需要你去挖掘。下面八點是最常見的美腿方式,如果你對你的腿還不滿意一定要做到八要八不要。1.要走不要站即使每天走路,也能纖腿。走路是纖腿的一...
兒童發燒怎麼辦 寶寶發熱謹記4步驟
2019-07-12
現在每個家庭都是一個寶寶,獨生子女一般都非常受到家長的寵愛!同時家長們也是非常關心寶寶的成長,一旦寶寶有什麼身體不適的狀況,父母就緊張的不得了!你們知道兒童發燒怎麼辦嗎,兒童發燒是父母應該做些什麼呢?下面和小編一起...
陰道炎用藥謹記4大原則
2018-01-07
陰道炎用藥謹記4大原則陰道炎用藥不當,容易導致陰道炎反覆發作或者耐藥。因而,陰道炎用藥一定要切記一下幾點:1、不單純依賴中成藥:{display:none;}有的婦科中成藥具有清熱解毒的功效,但一般起效比較慢、針對性也不強,常用...
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