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相關謹記的生活小知識
相關謹記的生活小知識
預防乳癌 謹記10個措施
2018-01-04
預防乳癌謹記10個措施【預防乳癌的10大措施】1、生育別太晚獨身女性、結婚較遲和婚姻持續時間短的女性,乳腺癌的發病率普遍較高。初產年齡大於30歲,將增加乳腺癌的危險性。哺乳月數多,對乳腺癌的發生有保護作用,泌乳5年以...
雷雨天如何防雷電?雷雨天氣謹記的防雷擊小竅門
2018-02-05
在雷雨的天氣條件下,市民無論居家還是出行,本站小編提醒您都應該掌握一些防雷知識小竅門,保護自己的人身安全。雷雨天如何防雷電?雷雨天氣謹記的防雷擊小竅門盤點雷雨天不能做的危險事:1、雷雨閃電時,不要撥打接聽電話,要關...
養髮護髮需謹記 滋養頭皮是關鍵
2019-03-13
受損的頭髮會因蛋白質的大量流失,容易失去光澤。所以要用護髮劑來補充營養。另外,如果你覺得頭髮可能有受損的嫌疑,那最好在開始分叉、斷裂之前就保護起來。頭髮受損以後,不可能百分之百復原,但正確的護養方式卻可使之較接...
職場新人要謹記的8個要點
2017-11-16
職場新人要謹記的8個要點職場新人要謹記的8個要點1、每個人都有孤獨的時候。要學會忍受孤獨,這樣才會成熟起來。年輕人嘻嘻哈哈、打打鬧鬧慣了,到了一個陌生的環境,面對形形色色的人和事,一下子不知所措起來,有時連一個可...
謹記!人工餵養寶寶須知
2017-11-25
謹記!人工餵養寶寶須知奶粉宜用優質配方奶人工餵養寶寶,最重要的當然是選擇適合寶寶的優質配方奶。目前市場上配方奶種類繁多,選擇起來讓人眼花繚亂。最簡單的辦法就是選擇大品牌的配方乳。大品牌會注意企業形象,品質也會...
孕婦4-6個月飲食全攻略 3個營養速記需謹記
2019-03-09
孕婦4-6個月胎兒體重增加:3-4千克飲食口訣:加量更加值?蛋白質、鈣、鐵、維生素來支持孕期飲食能防過敏兒?現代社會中,有各種各樣的過敏症狀的人似乎越來越多了,這讓許多孕媽咪在寶寶未出生前就開始擔心過敏的問題,有的孕媽咪...
白領保健須謹記的6大注意事項
2019-02-04
白領一族的身心健康狀態堪憂,其實,白領的健康困擾往往是不健康的生活方式造成的,下面,為你介紹白領養生的6個生活保健注意事項,關注健康的你千萬不要錯過。1.起居上不可硬熬每當晚上感到頭昏思睡時不要硬撐,不可強用濃咖啡...
秋季養生 謹記清燥潤肺
2020-12-03
秋天是一個容易生病的季節,人們的生理和心理都會發生很大的變化,失眠、疲憊、心理不愉快等等都會出現,那麼我們要如何在深秋保重自己的身體,接下來一起了解秋季養生的知識吧。秋季氣候對人體影響1.秋天氣温漸低而氣壓漸高...
謹記十種喝牛奶的錯誤方式
2019-07-23
眾所周知,牛奶是鈣的最好來源,用牛奶不鈣既經濟又補充了營養。但是往往人們都會犯上這些喝牛奶的錯誤方式,及時糾正錯誤的飲用牛奶才是吸收其營養的最佳方法。一、牛奶越濃越好有人認為,牛奶越濃,身體得到的營養就越多,這是...
兒童發燒怎麼辦 寶寶發熱謹記4步驟
2019-07-12
現在每個家庭都是一個寶寶,獨生子女一般都非常受到家長的寵愛!同時家長們也是非常關心寶寶的成長,一旦寶寶有什麼身體不適的狀況,父母就緊張的不得了!你們知道兒童發燒怎麼辦嗎,兒童發燒是父母應該做些什麼呢?下面和小編一起...
冬季養髮 謹記養髮護髮的五點忠告
2018-03-08
冬季養髮謹記養髮護髮的五點忠告中醫有云,冬春之交正當進補。於是,補品、燉品、老火湯成了不少人的選擇。而冬春之交,頭髮的問題還真不少,不僅容易乾枯開叉,就連清潔和定型也成了問題。對此,專家指出,冬春之交天氣乾燥寒冷,要...
老人保健 老年人運動養生謹記五戒
2019-07-09
冬季人體的新陳代謝功能有所減弱,進行户外運動,可調節新陳代謝機能,增加熱量產生,增強大腦皮質興奮和體温調節,但需要注意的是,老年人由於身體各項機能下降,腿腳行動不方便,因此進行户外運動的話,要注意的事項比較多,戒負重練習...
口腔健康知識 謹記日常10大基本口腔常識
2019-10-07
口腔是人體細菌最多的器官之一,也最易病變成癌症,口腔健康是每個人都需要重視的問題,你對口腔健康知識有多少了解呢?你知道口腔潰瘍吃什麼水果嗎?小編現在就帶大家一起來看看口腔護理都有什麼需要注意的。口腔健康知識1、...
男性刮鬍子謹記有四個不能
2017-11-05
男性刮鬍子謹記有四個不能鬍子不能隨便刮,刮鬍子有四不能:飯後不可刮鬍子飯後胃開始消化,心率加快,血流量增加,血液流經脖子和麪部下方動脈。此時刮鬍子容易刮破皮膚。洗完臉後不可立即刮鬍子許多男士都習慣在洗完臉或洗完...
春季養生宜養肝 謹記肝臟排毒時間很重要
2018-06-04
目錄:第一章:春季養生宜養肝謹記肝臟排毒時間第二章:春季養生養肝護肝為先第三章:常吃6藥膳幫你除燥袪火養肝春天是養護肝臟的最好時機,因為春屬木與肝氣相通,所以春季養肝是最合適不過的。那麼春季如何養肝護肝呢?肝臟的排...
打造滿意眉形謹記三原則
2018-05-13
打造眉形,謹記三個重點:point1、眉頭不適宜畫得線條太明顯,這是因為兩邊眉頭是塑造着額頭與鼻樑之間線條的,眉頭顏色太濃或者線條太明顯會使你的五官看起來很生硬。point2、眉頭到眉梢之間的位置,決定着眉毛的弧度。比起以...
春節飲食保健 謹記六原則七誤區
2018-01-26
每逢過年過節,都是胃口大開的時候,很多人少不了胡吃海吃,雖説春節的習俗就是做一大桌子菜和大家團聚,但是春節飲食保健還是需要注意一下的,那麼春節期間飲食原則有哪些呢?下面一起來看文章吧。1、葷素搭配人體每天需要補充...
放牀頭謹記 實用護膚tips不可錯過
2018-10-09
Tips1痘痘肌膚護理:注意飲食飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。少用過鹼性產品(潔面皂)鹼性潔面品過度清潔肌膚皮脂會導致肌膚保護力下...
春節飲食 女人謹記三大貼士
2018-03-27
在我們享受春節假期的時候,我們很自然的放下了身上的所有包袱,可以好好的放鬆幾天,待到春節之後我們就可以嶄新的面貌開始面對新的一年,有些女性把自己的假期安排的十分充實,不僅吃好喝好,還能玩好,可是在活動充實的假期中你...
夏季養生 盛暑養生保健幾要點需謹記
2020-11-30
隨着盛夏的來臨,天氣也越來越熱,相信大家都會想到養生的重要性,但是我們也不應該沒有目的性的喊着養生的口號而沒有行動。那麼在這麼炎熱的天氣中,該怎麼樣養生保健呢,之中又需要注意哪些要點呢,下面小編就來和大家一起學習...
一個好家長需謹記的“四大基本原則”
2020-02-22
目錄:第一章:一個好家長需謹記的四大基本原則第二章:把握孩子成長的關鍵期第三章:人到中年須具備的修養孩子教育一直是家長們津津樂道的話題,有的孩子乖巧,有的孩子調皮,有的孩子叛逆生……其實孩子的好壞多與家...
孕婦在家裏突然分娩怎麼辦 注意事項一定要謹記
2019-01-12
孕婦突然在家分娩怎麼辦?如果遇到這樣的情況,無論是準媽媽還是家人都應要沉着應對。良好的心態才能冷靜面對突然臨產的狀況。今天小編就來教兩招,教你如何面對突然分娩。孕婦突然在家分娩怎麼辦心態上,從容放鬆平躺。這個...
煮好粥需要謹記的要點竅門 夏季養生粥食用大全
2017-12-21
炎熱的夏季,不管做什麼都會覺得麻煩,連煮飯也是,所以很多人都會選擇在夏季的時候煮粥。而如果煮好一鍋粥則是有訣竅的。今天和本站來掰一掰煮粥的一些小竅門吧。煮粥小竅門浸泡在煮粥的時候可以先把洗好的米用冷水浸泡半...
備孕不費力 孕前謹記5個1
2019-11-18
孕育一個小生命,是一個持久而艱難的過程。畢竟,增加一個新成員,是一件喜事也是一件大事,直接影響到的是準爸媽們的生活和人生。因此,健康上的準備、金錢上的準備、思想上的準備都需要一個周全的規劃,才能給寶寶一個明亮的未...
孕婦謹記!飯後不要立刻做這5件事
2019-05-19
懷孕之後,孕媽的身體會發生很多變化,因此,孕婦只有養成良好的生活習慣,才能在保證自己健康的同時,讓胎兒也能健健康康的長大。下面小編來提醒各位孕媽,在吃完飯之後不能馬上做的5件事。1、飯後不要立刻吃水果很多人覺得,飯後...
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