相關煉成的生活小知識

小s減肥方法小S的火辣身材是如何練成的小S是現代娛樂時尚圈裏的一個當紅辣媽，身為三個孩子的母親，身材依舊那麼完美，那麼，小S的火辣身材是如何練成的呢？小s產後運動以腹部運動為主。專屬健身教練指出，剖腹產的小S，做運動主要...

《虎媽貓爸》真正各大衞視熱播，劇中虎媽式的子女教育話題被推上風口浪尖，趙薇飾演的畢勝男作為母親十分強勢，但是作為媳婦，畢勝男具備了諸多優點，從虎媽身上看好媳婦的標準，是值得旁敲借鑑的。一、有自食其力的本領畢勝男作...

包拯，字希仁，合肥人，中國歷史上最有名的清官，被後人呼為“包青天”。《宋史·包拯傳》區區不過千言，與百姓心中的“青天大老爺”的知名度不成正比。是野史和民間傳説共同成就了包拯的盛名。在正史裏，主要評價了包拯的以下三...

單手俯卧撐是很多人都想學會的一個健身技巧，因為單手俯卧撐起到的健身效果更好，並且在做的時候看着很酷，但是單手俯卧撐做的時候卻沒有看着那麼簡單，尤其是在從雙手俯卧撐向單手俯卧撐過度的時候，單手俯卧撐和雙手俯卧撐大...

12世紀中後期，鐵木真統一了蒙古草原，這也是蒙古草原第一次得到統一。鐵木真在蒙古語裏是金剛的意思，很貼切。蒙古草原上有很多的部落，蒙古部只是其中之一。此外還有塔塔爾部、汪古部，篾兒乞部等，但是金剛把這些部落都滅掉了...

鋼鐵是怎麼煉成的《鋼鐵是怎樣煉成的》是前蘇聯作家尼古拉奧斯特洛夫斯基所著的一部長篇小説，於1933年寫成。小説通過保爾柯察金的成長道路，告訴人們，一個人只有在革命的艱難困苦中戰勝敵人也戰勝自己，只有在把自己的追求...

秦地本是戎狄之區。西周的京畿雖建在其上，文明的透入始終不深，好比一件錦衣覆着襤褸。周室東遷後，錦衣一去，便襤褸依然。直至孝公變法時，秦人還不脱戎狄之俗。例如他們還父兄子弟和姑媳妯娌同寢一室，這大約是沿着遊牧時代以...

古埃及人曾稱頌自己的王后克莉奧佩特拉是無畏的勇士，因為她為弱小的埃及贏得了二十二年的和平。然而，歷史上卻有許多人説，克莉奧佩特拉是“尼羅河畔的妖婦”，是“尼羅河的花蛇”;也有的人説，克莉奧佩特拉是世界上所有詩人...

睡覺是每個人的生理本能，人人都需要睡眠，並且，睡眠質量的好壞，還會對身體的健康造成非常深遠的影響。很多人看起來也達到了每天7-8小時的睡眠時間，但是睡眠的質量卻並不理想，比如很難進入深睡眠、容易做噩夢等等，都會使第二...

唐大曆三年(769)正月，杜甫離開白帝城出三峽，船行到西陵峽口下牢溪停泊夜宿，峽州長吏在津亭設宴款待。杜甫寫了一首《春夜峽州田伺御長吏津亭留宴》，記述了當時的情景。從此，杜甫離開了他寓居了三年的長江三峽。這三年，是杜...

南北朝時期，南朝梁武帝命令時任員外散騎侍郎的周興嗣編寫《千字文》。也正是這本書確定了戰國四大名將：起、翦、頗、牧。趙國的廉頗、李牧二位將軍自不用説，史書上的介紹甚繁，然而介紹秦國名將白起、王翦的史料卻相對簡單...

賽雷用將國家高度擬人化的方式來講歷史，將國家化為一個有血有肉又呆萌可愛的形象，將其歷史去掉細枝末節高度凝練成一條總的發展線路，用詼諧幽默且笑料百出的語言，用簡單通俗且腦洞大開的方式，講述世界各國各自的發展歷史，以...

中國早就有“自古貪官多好色”的説法，而今“十個貪官九個色”的斷定。情婦一職從古至今都是倍受熱議卻無法斷絕的行業。中華幾千年的情婦血淚史中才出了李師師這樣一個典範，説明做一個成功的情婦比做一個清官還難。綜觀...

古代劊子手是一份特殊的職業，而且據説賺錢很多。劊子手能賺多少錢，其實與他殺人數量是分不開的，殺的越多賺得也就越多，有基本工資，同樣也有績效考核，那麼在劊子手的人生中，一顆人頭究竟值多少錢呢？清朝晚期的劊子手是一份高收...

漢朝建立後，從皇帝到君臣，時時不忘秦朝亡國的教訓，與民休息，無為而治。這無為最終是為了有為，是為了延續漢室的江山。不過，統治者有這樣一番心思，老百姓還是因此得了不少好處。漢朝這番策略，最終贏得了太平盛世——文景之治。...

霍光這個人不簡單，他是中國歷史上第一個廢掉皇帝的大臣，可以説是開創了權臣的先河。那麼霍光是怎麼一步步走到權傾天下的哪？聽我細細道來。在霍去病的照應下，霍光開始走上了仕途，他先是做了一個郎官，而後升為諸曹侍中，等霍去...

精忠岳飛，一個悲劇的誕生“莫須有”悲劇如何誕生？千古之下，人們在嗟歎之餘，發現諸如干涉立儲、犯上抗命、反對議和、坐擁重兵這些理由似乎沒有一條能單獨證明“岳飛必須死”這一結論。在冤案存在多處疑點、歷史細節已經不...

馬邑伏擊戰之後，漢匈關係進一步惡化。匈奴從上谷入侵，燒殺搶掠，邊境官民死傷慘重。在軍事上、經濟上都已有所準備的漢武帝正式開始了大規範反擊匈奴的戰爭。衞青也由此迎來人生的一個嶄新階段。他第一次領兵作戰參與了關...

核心提示：北宋打仗是家常便飯，探聽敵情就成為間諜的重要任務。為了不被敵人發現，順利完成任務，他們經常得走一些羊腸小道、叢林峭壁，所以做間諜的還必須身體素質過硬。公開招聘宋朝政治、經濟和文化中心的京城，聚集了全國重...

在戰國時期，有一支戰鬥力特別強悍的軍隊，他們不但橫掃六國，還最終在秦始皇的領導下，完成了華夏民族第一次真正的大統一，這支強大的軍隊就是秦軍。而強大的秦軍兵馬俑卻有這樣一種奇怪的現象，就是士兵全都不佩戴頭盔，這在古代...

析老鴨湯湯料是如何煉成的，關鍵還是看食材上乘與否，新鮮的鴨子必將會是做好一鍋老鴨湯的前提，要做好了老鴨湯還需要足夠長的時間，來讓它修煉，於是乎，所謂的老鴨湯湯料是否就是那麼神祕的呢，想必就不是那樣的神祕了吧。想製作...

成吉思汗出生於1162年的春季，那年在亞洲曆法中稱為馬兒年。在一座可眺望遠處斡難河的孤立而又光禿的小山丘上，一位被搶奪來的名叫訶額侖的年輕女子，艱難地生出了她的第一個孩子——鐵木真(即成吉思汗)。周圍都是陌生人，訶...

鋼鐵是怎樣煉成的中奧庫涅夫是尼古拉·奧庫涅夫。《鋼鐵是怎樣煉成的》是一部帶有自傳性質的長篇小説，書中講述了窮苦工人家庭出身的年輕戰士保爾·柯察金在革命和工作中的點滴，作者是尼古拉·阿列克謝耶維奇·奧斯特洛...

產後減肥，產後體型改變，肥胖問題困擾着每一位媽媽，因為在懷孕期間怕寶寶營養不夠，補充營養比較多，運動少了吃的多了，產後發胖是很正常的事情，但是即使是產後還要保證營養的充足啊，因為還要給寶寶提供奶水。產後減肥千萬不能盲...

常言道：家家有本難唸的經，其中一本就叫婆媳經。在家庭中，兩代人之間的矛盾和衝突，最明顯和最常見的。那麼，怎樣念好這本難唸的經，使得婆媳和睦呢？這當然不會有什麼標準答案。這裏有幾點意見僅供大家參考。1、當婆婆和丈夫發...