提到減肥瘦身大家都比較熟悉，在夏天是比較適合減肥的季節，因為很多人在這個炎熱的夏天食慾會差一些。喝一些減肥茶就能起到減肥的效果，無疑是最佳的選擇，推薦一些減肥花茶。
1檸檬馬鞭草。檸檬馬鞭草有點苦，如果實在不喜歡它的味道，可以在裏面加一些蜂蜜，它可以減肥，促進消化，便祕的時候也可以喝。孕婦最好不要喝。
2荷葉茶。荷葉茶自古以來就是減肥利器，它裏面含有大量的纖維，能夠促進腸道蠕動，另外，它裏面的一些化合物能夠有效的溶解脂肪。一般而言，荷葉茶第一遍泡的才有作用，到了第二遍就沒有減肥的功效了，每天都可以喝個幾杯。
3大麥茶。提起大麥茶大家熟知的就是它的降暑，降血脂血壓的功效，它還有一個神奇的功效，就是可以消脂減肥，去油，助消化，這款茶的味道喝起來也比上面兩種要好得多，夏天的時候，可以泡一壺，從早喝到晚，既健康又減肥。
4玫瑰茄。又名洛神花。這款茶即便沒有減肥美容作用，它也是一款非常好喝的花茶，酸酸甜甜的味道，加一些蜂蜜，真是非常美味。除了好喝之外，她的美容功能也是十分強大，可以減肥，養顏消斑，總之，愛美的姑娘千萬不要錯過，另外，玫瑰茄和玫瑰放在一起，功效更明顯。
5檸檬片。這裏一般説的是乾的檸檬片，但是效果更好一些的是新鮮的檸檬，檸檬有減肥的功效，但是更大的功效是它可以美白，每天早晨一杯檸檬水，美白效果非常好。如果害怕檸檬水太酸的話，那就加一些蜂蜜，蜂蜜也是美容聖品呢。
