我們在減肥和瘦身的時候到底該利用什麼花草茶才能讓自己得到這樣的功效呢？花草茶其實就是中藥材植物，用來治病的效果非常的強大，同時也有養生的效果，所以説更多的人在治療疾病的時候更願意去選擇這些花草茶在醫生們眼裏可是寶貝，但是很多人不知道的話就會錯過花草茶的最佳功效，那麼減肥瘦身的花草茶有哪些呢？
減肥花草茶——桃花：
女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡飲，減肥效果更好。
減肥花草茶，有哪些花草茶可以幫助減肥
減肥花草茶——金盞花：
金盞花可以清爽提神、解熱祛火、穩定情緒，最適合經常熬夜的肥胖族。
減肥花草茶，有哪些花草茶可以幫助減肥
減肥花草茶——茉莉：
可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
減肥花草茶，有哪些花草茶可以幫助減肥
減肥花草茶——金銀花：
可治療習慣性便祕，用金銀花、大黃，按照3∶1的用量，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、什麼花茶減肥又瘦小腹的功效——金銀花茶。
減肥花草茶，有哪些花草茶可以幫助減肥
減肥花草茶——馬鞭草：
有強化肝臟的代謝功能，並具有鬆弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。
如果自己正要減肥，但是一直找不到方法的話，那麼大家這個時候都是可以試試我們介紹的服用花草茶來減肥的方法，當給自己服用花草茶的時候必須要注意看看到底是什麼花草茶，花草茶比如説菊花，玫瑰花，還比如説茉莉花等都是可以用來當初飲用品，還能治療很多小毛病的。
