中醫養生 中醫扁豆藥膳調理白帶異常

扁豆是很常見的蔬菜之一，扁豆的營養是非常豐富的，而且扁豆有很好的食療功效，專家介紹，扁豆是女性健康的守護神，多吃一些扁豆對女性健康大有益處，尤其對於女性白帶異常的調理效果極佳。

中醫扁豆藥膳調理白帶異常

女性在進入青春期之後，就會出現一些比較明顯的女性特徵，白帶是一種女性的分泌物，但是有的女性會有白帶過多的問題，其實女性白帶過多是和女性的脾胃有關係，一般脾虛的人都是比較出現白帶異常的，這個我們可以採用比較有效的飲食療法。

扁豆也是可入藥的——味甘性平，有健脾和胃的作用。像女性白帶過多，有很多時候就是跟脾有關係。例如脾虛、寒濕困脾，都會令白帶量增多或異常。所以，這類女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。

具體做法

乾白扁豆花10~15克，也可以直接取鮮品25克，再取粳米50~100克。先將粳米加水煮成稀粥，待粥將熟時，放入扁豆花，也可將曬乾的扁豆花研成粉末倒入鍋內。然後改用文火慢煮，再沸一兩次變稠即可。每天分早晚兩次，温熱服用。

如果你是屬於白帶異常的情況尤其是白帶過多的情況，那麼女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。因為白扁豆花有健脾和胃的作用。

小編提醒：常吃扁豆會給女性增加必備的營養，在生活飲食中我們要注重各種營養元素的吸收。