説起貧血，相信大家並不陌生，尤其是對於一些體質比較差的女性來説，貧血是很常見的症狀。貧血對人體的傷害是很大的，所以臨牀上對於它的治療方法也很多。但是最主要的治療方法還是通過飲食來調理，因為治療貧血的過程是很漫長的，所以飲食調理是很重要的，現在就讓小編來説説患有貧血吃什麼東西好呢！
蓮子桂圓湯：
蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。將蓮子泡發後去皮、心洗淨，與洗淨的桂圓肉、紅棗一同放入沙鍋中，加水適量煎煮至蓮子酥爛，加冰糖調味。睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉，每週服用1～2次。此方具有補心血、健脾胃功效，適用於治療貧血乏力、神經衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。
杞子紅棗煲雞蛋：
枸杞子20克，紅棗10枚，雞蛋2個，同煮，蛋熟後去殼再同煮10分鐘。吃蛋飲湯，每天或隔天1次。有補虛勞、益氣血、健脾胃等功效。可治療貧血症，還可用於體質虛弱、頭暈眼花、健忘失眠、視力減退的調理。
當歸羊肉湯：
山羊肉400克切塊，黃芪、黨蔘、當歸各25克(紗布袋裝)，同放沙鍋內，加水1000毫升，文火煨煮，至羊肉爛時放入生薑25克和食鹽適量，吃肉喝湯，經常食用。此方最適宜於脾腎陽虛貧血患者食用。
豬肝粥：
豬肝(其他動物肝臟也可)100-150克，粳米100克。先將豬肝洗淨切碎，與粳米一同入鍋，加水1000克及葱、姜、油、鹽各適量，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥。日服1劑，分數次食用。
看了小編以上內容的描述，相信你現在已經知道了治療貧血該吃哪些食物了吧！小編以上提到的食療方法，不但可以治療貧血，還可以增強患者的抵抗力，改善皮膚呢！對於貧血的患者來説，平時還要注意鍛鍊，還要保持良好的治療態度。
