酒在我們國家的歷史文化可謂是源遠流長，就連大梟雄曹操都曾有詩賦雲“何以解憂 唯有杜康”。我們都知道，適當的飲酒可以幫助我們促進血液循環，增加睡眠質量，這也是一種對身體健康的保健方式。然而凡事都不能過量，喝酒也是如此。那麼喝酒過量對身體的傷害有哪些呢？一起來看看。
1.蛋白質、脂肪、糖的缺乏。其主要原因是由於長期飲酒的人約有一半以上進食不足。酒能使胃蠕動能力降低，造成繼發性噁心，使嗜酒者喪失食慾，減少進食量。
2.多種維生素的缺乏。飲酒最容易造成的是葉酸缺乏，其次為維生素B1、煙酸及維生素B6的缺乏。這是由於小腸對維生素B11、維生素B12及葉酸等吸收率降低的緣故。臨牀表現主要有神經疾病、舌炎、貧血和細胞減少等。
3.損害肝臟。酒精的解毒主要是在肝臟內進行的，大約90%~95%的酒精都要通過肝臟代謝。因此，飲酒對肝臟的損害特別大。酒精能損傷肝細胞，引起肝病變。連續過量飲酒者易患脂肪肝、酒精性肝炎，進而可發展為酒精性肝硬化，最後可導致肝癌。狂飲暴飲(一次飲酒量過多)不僅會引起急性酒精性肝炎，還可能誘發急性壞死型胰腺炎，嚴重者危及生命。
4.損害消化系統。酒精能刺激食道和胃黏膜，引起消化道黏膜充血、水腫，導致食道炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍等。過量飲酒是導致某些消化系統癌症的因素之一。
通過上面介紹的內容，相信大家對於喝酒過量對我們身體所造成的傷害有哪些都已經有了一個大致的瞭解。由此可見，酒雖然好，但是過量飲酒對我們身體健康的危害也是十分嚴重的。酒精都是通過肝臟來進行解毒的，過量飲酒對我們肝臟的傷害就是首當其衝的。
