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喝啤酒胖不胖人?經常喝啤酒是不是肚子容易大?

健康飲食 閲讀(7.75K)

啤酒是我們平常喝的最多的一種酒類飲料,主要是小麥發酵釀造的。啤酒喝多了會特別容易脹肚子,而且不少人經常喝啤酒之後會長出啤酒肚,所以不少人會認為啤酒會直接引起肥胖,其實並不是這樣的。就算你喝別的酒類,其他飲食也不加控制的話,一樣會長啤酒肚。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!

本文目錄

1、喝啤酒胖不胖人?

2、喝了白酒再喝啤酒對身體好不好?

3、經常喝啤酒是不是肚子容易大

喝啤酒胖不胖人?經常喝啤酒是不是肚子容易大?

喝啤酒胖不胖人?

常喝啤酒的人會長出啤酒肚,但是並不代表喝啤酒就會讓一個人整體發胖。啤酒中並不含有使人體發胖的高脂肪,所以喝啤酒本身不會使人發胖。但值得提及的是啤酒具有促進人體內胃液分泌作用,能夠增加食慾,加上喝酒時,吃上含有高熱量的菜餚,增加脂肪等吸收,那就難説了。所以不加節制地暴飲暴食才是致使人體發胖的真正原因。

喝啤酒胖不胖人?經常喝啤酒是不是肚子容易大? 第2張

喝了白酒再喝啤酒對身體好不好?

喝白酒然後喝啤酒對身體有害。由於啤酒中含有大量的二氧化碳和水,因此,如果將其與白葡萄酒混合,將會加速酒精向全身的滲透,並對患者的肝,胃,腎和其他重要器官造成一定的刺激和傷害,從而影響消化。酶的產生減少了胃酸的分泌,導致患者出現胃痙攣,急性腸胃炎,十二指腸潰瘍等疾病,還可能誘發嚴重的心血管疾病。

喝啤酒胖不胖人?經常喝啤酒是不是肚子容易大? 第3張

經常喝啤酒是不是肚子容易大

喝啤酒肚子是會大的,短時間的變大一般都是喝的啤酒和食物把胃撐大的。

首先就是啤酒裏面含有的氣體,會給不斷撐大胃部組織的容量。再就是啤酒的熱量很高,啤酒大多是由糧食釀製而成,主要成分是糖,一瓶600毫升的啤酒含有192大卡。而喝啤酒通常會連喝幾瓶,造成額外攝入的熱量過多,增加肥胖。

同時喝啤酒一般都在晚上,喝酒之後不容易運動把多餘的熱量消耗掉。啤酒的升糖指數很高,消化代謝很快,使人經常感覺到飢餓從而攝入更多的食物,攝入的熱量遠遠大於消耗的熱量,肚子則變大。年齡增大消耗的熱量更少,因此脂肪堆積在腹部,引起腹部肥胖,時間長了之後就形成難看的啤酒肚。